Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

4710 bài viết

Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Dùng cây bùng bục dài ngày: Rủi ro tổn thương gan thận cần lưu ý

Cây bùng bục được dùng nhiều trong dân gian nhưng việc uống kéo dài tiềm ẩn nguy cơ tổn thương gan thận do độc tính bán trường diễn từ tannin và saponin. Lạm dụng thảo dược tự nhiên có thể làm tăng men gan, suy giảm chức năng lọc cầu thận mà không có biểu hiện cảnh báo sớm.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Nấu nước lá bông ổi tắm trị ngứa: Đúng hay sai theo khoa học?

Nhiều người truyền tai nhau cách nấu nước lá bông ổi tắm để trị dứt cơn mẩn ngứa ngoài da. Tuy nhiên, y học hiện đại cảnh báo độc tố triterpene trong loại cây này có thể gây độc cho gan, kích hoạt phản ứng nhạy cảm ánh sáng và làm bùng phát viêm da tiếp xúc nghiêm trọng.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Uống nước lá bùi tròn lâu dài: Gan thận chịu tải ra sao?

Uống nước lá bùi tròn lâu dài tiềm ẩn nhiều rủi ro cho gan và thận. Dữ liệu thực nghiệm cho thấy tương tác phức tạp làm biến đổi hấp thu hoạt chất trong cây, đồng thời hàm lượng kim loại nặng cadmium tích lũy trong vỏ bùi tròn rất cao, dễ gây tổn thương tạng âm thầm khi dùng triền miên.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Độc tố lantadene trong cây bông ổi: Gan bị ảnh hưởng thế nào?

Cây bông ổi chứa các độc tố triterpenoid lantadene gây tắc dịch mật, hủy hoại ty thể tế bào gan và dẫn đến tổn thương gan thận nghiêm trọng trên động vật. Dù một số nghiên cứu ghi nhận tiềm năng sinh học nhất định của hoạt chất đơn lẻ, việc tự ý dùng lá hoặc quả bông ổi chữa bệnh tiềm ẩn rủi ro ngộ độc rất cao.

13 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Dùng hạt bìm bìm làm thuốc xổ: 4 dấu hiệu ngộ độc cần đi viện ngay

Hạt bìm bìm thường được truyền miệng là thuốc xổ tự nhiên mạnh, nhưng việc tự ý dùng dễ dẫn đến quá liều, kích ứng đường ruột dữ dội và rối loạn điện giải đe dọa tính mạng. Nhận diện sớm 4 dấu hiệu ngộ độc gồm nôn liên tục, tiêu chảy ra máu, co rút cơ tụt huyết áp và li bì kiệt sức là yếu tố sống còn để cấp cứu kịp thời.

15 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Khả năng diệt khuẩn của cây bông bạc: Nghiên cứu ống nghiệm nói gì?

Các nghiên cứu ống nghiệm ghi nhận dịch chiết cây bông bạc chứa nhiều hợp chất tự nhiên có khả năng làm tổn thương thành tế bào vi khuẩn và ức chế nấm. Tuy nhiên, toàn bộ dữ liệu mới dừng ở mức in vitro, chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa bệnh nhiễm trùng trên người.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Tác dụng bảo vệ gan của bòng bong: Bằng chứng nói gì?

Nghiên cứu trên động vật cho thấy chiết xuất cây bòng bong (*Lygodium flexuosum*) có khả năng hạ men gan, giảm viêm và cải thiện tổn thương gan do hóa chất. Tuy nhiên, bằng chứng mới dừng lại ở cấp độ tiền lâm sàng và người bệnh không nên tự ý dùng thảo mộc thay thế thuốc điều trị.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Cây bìm bịp hỗ trợ hạ đường huyết: Bằng chứng và lưu ý tụt áp

Nghiên cứu chỉ ra cây bìm bịp chứa các hoạt chất ức chế men alpha-glucosidase giúp làm chậm phân giải tinh bột và hỗ trợ hạ đường huyết trên động vật. Tuy nhiên, người bệnh không được tự ý dùng thay thuốc vì nguy cơ tụt huyết áp và hạ đường huyết quá mức khi phối hợp.

9 phút đọcBài mới