77 bài viết
Ăn gìLưu kí nô là vị thuốc cổ truyền chứa nhiều hoạt chất sinh học nhưng dữ liệu thử nghiệm an toàn còn rất hạn chế. Phụ nữ mang thai, người suy gan, suy thận và trẻ nhỏ tuyệt đối không nên tự ý dùng dạng sắc uống tại nhà để tránh nguy cơ ngộ độc, tổn thương nội tạng và tương tác thuốc nguy hiểm.
Ăn gìPhụ nữ mang thai không nên sử dụng long đởm thảo do chưa có nghiên cứu chứng minh an toàn trên người và nguy cơ kích thích co bóp tử cung gây hại cho thai nhi vẫn chưa được loại trừ về mặt y khoa.
Ăn gìPhụ nữ mang thai tuyệt đối không nên dùng cây kim phượng dưới dạng uống. Kinh nghiệm dân gian ghi nhận vỏ và lá cây có tác dụng trục thai, kích thích co bóp tử cung mạnh, trong khi y học hiện đại chưa có nghiên cứu chứng minh độ an toàn trên phụ nữ mang thai.
Ăn gìHồng hoa là dược liệu hoạt huyết quen thuộc nhưng tiềm ẩn nguy cơ xuất huyết và tổn thương tạng nghiêm trọng. Người rối loạn đông máu, phụ nữ mang thai, người chuẩn bị phẫu thuật và người có bệnh lý sinh sản, thận cần thận trọng trước các lời mách bảo truyền miệng.
Ăn gìTinh dầu hương diệp sở hữu hương thơm hoa hồng dễ chịu cùng hoạt tính sinh học mạnh, nhưng không phải ai cũng dùng được. Các tài liệu khoa học cảnh báo phụ nữ mang thai, người có tiền sử hen suyễn do mùi và người da mẫn cảm cần thận trọng hoặc tránh dùng để ngăn ngừa nguy cơ kích ứng da và co thắt đường thở.
Ăn gìHoàng liên gai chứa hoạt chất sinh học berberine với nhiều lợi ích tiêu hóa và chuyển hóa, nhưng không phù hợp cho tất cả mọi người. Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người có cơ địa tụt huyết áp và người bệnh gan nặng cần đặc biệt thận trọng, tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng để tránh nguy cơ bất lợi.
Ăn gìHoài sơn (củ mài) là thực phẩm bổ dưỡng quen thuộc, nhưng không phải ai cũng dùng được. Người suy thận mạn cần cẩn trọng nguy cơ ứ đọng điện giải, người đầy trướng tiêu hóa dễ bị nặng thêm do hoạt chất ức chế enzym tụy, cùng phụ nữ mang thai chưa có đủ dữ liệu an toàn.
Ăn gìHoa Thiên Phúc (*Clerodendrum infortunatum*) dù được dùng trong y học cổ truyền nhưng hiện chưa có bất kỳ dữ liệu an toàn nào trên người. Bốn nhóm đối tượng gồm phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, trẻ nhỏ cùng người suy giảm chức năng gan thận tuyệt đối không nên tự ý dùng để tránh các rủi ro sức khỏe nghiêm trọng.
Ăn gìDây thìa canh được nhiều người tin dùng nhờ khả năng hỗ trợ hạ đường huyết. Dù vậy, người đang uống thuốc trị tiểu đường, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, người sắp phẫu thuật và bệnh nhân suy gan thận không nên tự ý dùng để tránh tụt đường huyết đột ngột cùng các rủi ro tương tác nguy hiểm.
Ăn gìDù dây chặc chìu được dân gian dùng trị tiểu đường và đau nhức, người bệnh tuyệt đối không nên tự ý sử dụng. Do hoàn toàn thiếu dữ liệu an toàn trên người, phụ nữ mang thai, người suy gan và suy thận nặng cần thận trọng để tránh tổn thương nội tạng.
Ăn gìTiếp xúc với duyên đơn chứa chì trong thai kỳ tiềm ẩn nguy cơ lớn cho thai nhi. Bằng chứng khoa học cho thấy chì dễ dàng vượt qua nhau thai, làm tăng tỷ lệ sinh non, vỡ ối sớm, kìm hãm cân nặng sơ sinh và làm gián đoạn quá trình kết nối mạng lưới thần kinh não bộ của trẻ.
Ăn gìMỡ diêm sinh (lưu huỳnh) nồng độ 5-10% là phương pháp trị ghẻ cổ điển nhưng vẫn mang lại hiệu quả cao trong y học hiện đại. Nhờ tính an toàn vượt trội, thuốc mỡ này đặc biệt phù hợp cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai, dù người bệnh cần kiên trì trước mùi hôi và nguy cơ kích ứng nhẹ.