3 bài viết
Ăn gìCác nghiên cứu y học chỉ ra nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng vọt vào buổi sáng, đặc biệt trong 3 giờ đầu sau khi thức dậy. Sự kết hợp giữa tăng kết tập tiểu cầu, kích hoạt thần kinh giao cảm làm tăng huyết áp và nhịp tim khi đổi tư thế đứng là nguyên nhân chính thúc đẩy hình thành cục máu đông gây tắc mạch vành.
Ăn gìUống nước tăng lực trước giờ học có thể khiến trẻ tuổi dậy thì đối mặt với nguy cơ loạn nhịp tim, co cứng thành mạch và suy giảm lưu lượng máu lên não. Đằng sau sự tỉnh táo tức thì là lượng caffeine cùng chất kích thích đậm đặc gây bồn chồn, mất tập trung và các biến cố tim mạch khôn lường.
Ăn gìChiết xuất táo gai chuẩn hóa mang lại nhiều bằng chứng lâm sàng giúp tăng cường sức bền vận động, giảm hụt hơi và cải thiện chất lượng sống cho người suy tim nhẹ (NYHA I-II). Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp bổ trợ, người bệnh tuyệt đối không tự ý ngưng thuốc điều trị chuẩn.