338 bài viết
Ăn gìNhiều người e ngại mật ong có thể làm giảm tác dụng của kháng sinh đường ruột, nhưng các nghiên cứu khoa học cho thấy mật ong nhìn chung không làm giảm hiệu lực mà còn có khả năng hiệp đồng tiêu diệt vi khuẩn, đồng thời bảo vệ hệ vi sinh vật có lợi trong đường tiêu hóa khi được dùng đúng cách.
Ăn gìNhịn ăn gián đoạn trong thời gian dùng kháng sinh tiềm ẩn nhiều rủi ro cho niêm mạc dạ dày và làm đảo lộn nồng độ thuốc trong máu. Để đảm bảo hiệu quả điều trị nhiễm khuẩn và tránh kích ứng tiêu hóa, người bệnh nên tạm ngừng nhịn ăn và dùng thuốc đúng chỉ dẫn.
Ăn gìGừng tươi chứa các hoạt chất cay nhóm gingerol có khả năng đối kháng không cạnh tranh với thụ thể 5-HT3 tại đường tiêu hóa, giúp ngăn chặn xung động kích hoạt phản xạ nôn lên thần kinh trung ương. Dù vậy, bằng chứng khoa học hiện chỉ tập trung ở nôn do hóa trị, chưa có thử nghiệm lâm sàng chuyên biệt cho kháng sinh.
Ăn gìĂn thức ăn mặn cung cấp lượng lớn natri, thúc đẩy thận tăng cường giữ muối và nước trong cơ thể. Khi kết hợp với hoạt tính giữ muối khoáng của corticosteroid, tình trạng phù nề, tăng thể tích tuần hoàn và tăng áp lực máu bùng phát nghiêm trọng, làm gia tăng nguy cơ tim mạch và che lấp hiệu quả điều trị của thuốc.
Ăn gìUống nhiều trà xanh có thể làm giảm tác dụng chống đông của thuốc warfarin do hàm lượng vitamin K tự nhiên trong lá trà đối kháng với cơ chế của thuốc. Tình trạng này khiến chỉ số INR tụt thấp, làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông nguy hiểm cho người bệnh.
Ăn gìĂn tỏi với lượng gia vị thông thường không gây nguy hiểm, nhưng dùng tỏi liều cao hoặc viên chiết xuất đậm đặc có thể làm tăng nguy cơ chảy máu ở người đang uống thuốc chống đông. Hoạt chất allicin trong tỏi làm giảm kết tập tiểu cầu, từ đó cộng hưởng làm kéo dài thời gian cầm máu.
Ăn gìCháo gà nóng từ lâu đã là bài thuốc dân gian quen thuộc khi cảm lạnh. Khoa học hiện đại chứng minh món ăn này thực sự giúp tăng tốc độ làm sạch dịch nhầy mũi, ức chế bạch cầu trung tính gây viêm và rút ngắn thời gian nhiễm trùng hô hấp từ 1 đến 2,5 ngày.
Ăn gìChiết xuất gừng chứa hoạt chất gingerol giúp tăng nhạy cảm insulin và tăng hấp thu glucose vào tế bào. Khi kết hợp cùng thuốc trị đái tháo đường, tác động cộng hưởng này có thể làm tăng hoạt lực hạ đường, tiềm ẩn nguy cơ gây tụt đường huyết quá mức nguy hiểm cho người bệnh.
Ăn gìNgười đang dùng thuốc chống đông máu warfarin không cần kiêng hoàn toàn rau bina. Thay vì loại bỏ hoàn toàn, người bệnh chỉ cần duy trì lượng ăn ổn định mỗi ngày, tránh ăn quá nhiều cùng lúc để không làm thay đổi hiệu quả thuốc và đảm bảo an toàn điều trị.
Ăn gìKhi bị nôn ói liên tục, việc uống ừng ực lượng lớn nước sẽ kích thích dạ dày co thắt tống ngược ra ngoài; nguyên tắc chuẩn xác là tạm ngừng 10 phút rồi bù dung dịch oresol từng ngụm nhỏ ngắt quãng, giúp cơ thể giữ lại dịch hiệu quả mà không kích hoạt phản xạ nôn.
Ăn gìSau sốt virus, niêm mạc miệng dễ bùng phát các vết loét gây đau rát khi ăn uống. Lựa chọn thực phẩm mềm, lỏng, nguội mát và hạn chế tối đa gia vị cay, mặn, acid là giải pháp then chốt giúp xoa dịu cảm giác xót buốt, bảo vệ mô tổn thương và duy trì dinh dưỡng để cơ thể nhanh hồi phục.
Ăn gìNgười ốm sốt không nên uống nước ngọt có ga để hồi phục năng lượng. Nồng độ đường cao cùng độ thẩm thấu vượt chuẩn của loại đồ uống này dễ gây mất nước tế bào, thiếu hụt điện giải và làm tăng gánh nặng tổn thương lên thận và dạ dày.