Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Liễu"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

6293 bài viết

Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Sự thật về tác dụng bổ thận tráng dương của hoàng tinh hoa trắng

Nhiều lời đồn dân gian cho rằng hoàng tinh hoa trắng là vị thuốc quý giúp bổ thận tráng dương. Tuy nhiên, các nghiên cứu dược lý hiện nay cho thấy dược liệu này chỉ chứa steroid saponin và phenolic với công dụng bồi bổ thông thường, hoàn toàn chưa có bằng chứng khoa học chứng minh khả năng tăng cường sinh lý nam.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoàng tinh hoa trắng hỗ trợ đường huyết: Dữ liệu thực tế đến đâu?

Nhiều lời đồn cho rằng hoàng tinh hoa trắng (*Disporopsis longifolia*) có khả năng hỗ trợ hạ đường huyết vượt trội cho người bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên, các dữ liệu khoa học hiện nay cho thấy loài cây này chủ yếu được nghiên cứu về mặt phân loại, hình thái học và chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh hiệu quả kiểm soát glucose máu trên người.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Tác dụng kháng viêm của hoàng đàn: Tiềm năng sinh học hay chỉ là giả thuyết?

Các nghiên cứu phòng thí nghiệm gần đây ghi nhận chiết xuất từ lá và tinh dầu hoàng đàn có khả năng ức chế phản ứng viêm trên chuột. Tuy nhiên, giới chuyên môn nhận định các dữ liệu này mới dừng ở mức tiềm năng tiền lâm sàng, chưa đủ cơ sở để ứng dụng thành phác đồ điều trị viêm nhiễm trên người.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Polysaccharide trong hoàng tinh hoa trắng: Bằng chứng tác dụng gì?

Nhiều người quan tâm hoạt chất polysaccharide từ hoàng tinh hoa trắng trong hỗ trợ điều hòa miễn dịch và chống oxy hóa. Tuy nhiên, các dữ liệu khoa học được cung cấp hiện chưa ghi nhận nghiên cứu thực nghiệm trực tiếp nào trên hoàng tinh hoa trắng, người dùng cần thận trọng và tham khảo chuyên gia y tế.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Sắc hoàng liên cả củ hay uống berberine tinh chế: Khác gì?

Sắc hoàng liên nguyên củ cung cấp hỗn hợp toàn phần alkaloid giúp tăng hấp thu và kìm hãm chuyển hóa berberine tại gan, cho sinh khả dụng cao hơn. Trong khi đó, berberine tinh chế là đơn chất cô lập, dễ chuẩn hóa liều lượng nhưng khả năng hấp thu qua ruột thấp hơn khi thiếu các hoạt chất đồng hành.

10 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Hoàng kinh tương tác thế nào với thuốc tránh thai và nội tiết?

Cây hoàng kinh (ngũ trảo) chứa các hoạt chất có khả năng liên kết và điều biến thụ thể estrogen ERalpha. Do cạnh tranh thụ thể và tác động lên tín hiệu hormone, dược liệu này tiềm ẩn nguy cơ làm giảm hiệu quả của thuốc tránh thai hoặc tương tác bất lợi với các liệu pháp nội tiết.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Uống hoàng cầm trị mất ngủ: Đúng hay sai theo khoa học?

Khoa học xác nhận rễ hoàng cầm chứa các flavonoid như baicalin và wogonin có khả năng gắn kết thụ thể GABA-A giúp an thần, giải lo âu. Tuy nhiên, hoạt chất này có tác dụng hai pha tùy thời điểm và hiện chưa có liều lượng chuẩn điều trị mất ngủ trên người, đòi hỏi sự thận trọng khi dùng.

11 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Hoàng manh và ké hoa đào: Điểm khác nhau tránh nhầm lẫn khi hái thuốc

Hoàng manh và các loài cỏ họ Bông mọc hoang rất dễ bị thu hái nhầm do hình thái tương tự. Khoa học hiện đại chỉ ra sự khác biệt rõ rệt về cấu trúc vi học, hợp chất sinh học và chỉ dấu phân tử giữa các chi, giúp người dân phân biệt chính xác nhằm tránh nguy cơ nhầm lẫn dược liệu.

10 phút đọcBài mới