563 bài viết
Ăn gìCúc thơm (*Tanacetum parthenium*) chứa hoạt chất parthenolide giúp ức chế giải phóng serotonin và giảm viêm mạch máu, từ đó hỗ trợ giảm tần suất và cường độ đau nửa đầu. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng hiện còn chưa đồng nhất, người dùng cần kiên trì 4-6 tuần và thận trọng nguy cơ rối loạn đông máu.
Ăn gìDùng chung Ginkgo biloba với thuốc chống đông máu như warfarin có thể làm tăng nguy cơ xuất huyết nguy hiểm. Dù một số thử nghiệm đối chứng cho thấy chiết xuất chuẩn hóa ít tác động đến chỉ số đông máu trên người khỏe mạnh, dữ liệu bệnh án thực tế ghi nhận thảo dược này làm tăng rõ rệt biến cố chảy máu.
Ăn gìHạt cỏ cà ri thường được dùng để hỗ trợ kiểm soát đường huyết, nhưng lại tiềm ẩn rủi ro khi uống kèm thuốc tây. Các tài liệu y khoa cho thấy thảo dược này có thể làm tăng nguy cơ tụt đường huyết quá mức hoặc làm rối loạn chỉ số đông máu, gây nguy cơ chảy máu nếu tự ý kết hợp với thuốc điều trị.
Ăn gìCúc thơm (Feverfew) có thể hỗ trợ làm giảm tần suất và cường độ cơn đau nửa đầu sau 4 đến 6 tuần sử dụng ở một số nhóm bệnh nhân. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện tại vẫn chưa hoàn toàn đồng nhất, đồng thời thảo dược này tiềm ẩn rủi ro rối loạn đông máu đối với người có cơ địa nhạy cảm.
Ăn gìNhiều nghiên cứu lâm sàng xác nhận chiết xuất nghệ và curcumin liều cao có hiệu quả giảm đau, cải thiện vận động khớp gối tương đương thuốc NSAID như ibuprofen và diclofenac. Ưu điểm nổi bật của nghệ là ít gây đau bụng, khó chịu tiêu hóa, nhưng người bệnh cần dùng dạng chiết xuất chuẩn hóa do sinh khả dụng tự nhiên rất thấp.
Ăn gìDùng chung tinh dầu hoa anh thảo hoặc các chế phẩm chứa axit béo cùng thuốc chống đông làm tăng đáng kể nguy cơ xuất huyết nguy hiểm. Tác động ức chế ngưng tập tiểu cầu cộng hưởng với hoạt tính của thuốc điều trị có thể dẫn đến biến chứng xuất huyết tiêu hóa hoặc tụ máu nội sọ nghiêm trọng.
Ăn gìDã chi ma trắng là thảo dược cổ truyền có đặc tính kháng khuẩn, làm se niêm mạc và chứa các hoạt chất giúp ức chế tới một nửa lượng chất gây viêm từ bạch cầu trong phòng thí nghiệm. Nhờ đó, cây giúp hỗ trợ làm dịu viêm và giảm tiết dịch vùng kín, nhưng không thay thế được thuốc đặc trị nhiễm trùng.
Ăn gìNhiễm giun móc gây thiếu máu thiếu sắt nghiêm trọng do ký sinh trùng cắn rách niêm mạc ruột, tiết chất chống đông gây rỉ máu mạn tính và hút máu vật chủ. Việc kết hợp tẩy giun định kỳ và bổ sung sắt là giải pháp thiết yếu để phục hồi sức khỏe.
Ăn gìDù nghiên cứu trên động vật cho thấy hoạt chất trong cây dã quỳ có khả năng bảo vệ niêm mạc dạ dày và chống viêm mạnh mẽ, các chuyên gia cảnh báo người bệnh không nên tự ý sắc lá dã quỳ uống vì chưa có liều lượng an toàn trên người và tiềm ẩn nguy cơ kích ứng.
Ăn gìUống sữa tươi cùng lúc với viên sắt không làm mất hoàn toàn tác dụng của thuốc, nhưng hàm lượng canxi và đạm casein dồi dào trong sữa sẽ cản trở đáng kể khả năng hấp thu sắt tại ruột. Tách rời thời điểm uống sữa và bổ sung sắt là nguyên tắc quan trọng để bảo toàn hiệu quả vi chất.
Ăn gìTáo bón khi uống sắt chủ yếu do phần lớn lượng sắt không được ruột non hấp thu hết, đọng lại ở đại tràng làm rối loạn hệ vi sinh và kích ứng nhu động ruột. Để khắc phục, người bệnh có thể uống sắt sau bữa ăn, cân nhắc giảm liều dưới sự hướng dẫn của bác sĩ và tăng cường uống nước.
Ăn gìThói quen nhai đá lạnh rào rạo hay thèm cắn gạo sống tưởng chừng vô hại lại là dấu hiệu cảnh báo hội chứng Pica do thiếu hụt sắt nghiêm trọng. Khi cơ thể suy giảm lượng sắt dữ trữ, tuần hoàn não bị ảnh hưởng khiến hệ thần kinh kích hoạt những phản xạ bù trừ đặc biệt, thúc đẩy hành vi nhai dị vật kéo dài.