Ăn gìĂn gì theo đối tượng
Người bị hội chứng ruột kích thích (IBS) có nên ăn táo?
Người bị hội chứng ruột kích thích (IBS) nên thận trọng và tạm kiêng táo trong giai đoạn bùng phát triệu chứng. Táo chứa lượng lớn đường fructose và chất tạo ngọt sorbitol, hai dạng carbohydrate dễ lên men có thể hút nước vào lòng ruột, sinh nhiều khí và kích hoạt các cơn đau bụng, đầy hơi dữ dội.
15 phút đọcBài mới
