Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĐương quy trị bốc hỏa mãn kinh: Bằng chứng nói gì?Nhiều phụ nữ mãn kinh tìm đến đương quy với hy vọng dập tắt các cơn bốc hỏa, nhưng các thử nghiệm lâm sàng đối chứng cho thấy vị thuốc này không mang lại hiệu quả vượt trội hơn giả dược. Người bệnh cần cẩn trọng để tránh tiền mất tật mang.9 phút đọc·Bài mới24/10/2026
Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĐại kích chữa phù thũng: Bằng chứng lâm sàng hiện có đến đâu?Đại kích là vị thuốc cổ truyền nổi tiếng với tác dụng trục nước trị phù thũng, nhưng các bằng chứng khoa học hiện nay đa số mới dừng lại ở mô hình động vật và tế bào. Do dược liệu chứa độc tính cao gây tổn hại đường ruột, tim và gan, người bệnh tuyệt đối không được tự ý sử dụng.16 phút đọc·Bài mới24/10/2026
Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềTác dụng lợi tiểu của đông quỳ tử: Nghiên cứu nói gì về sỏi thận?Đông quỳ tử được dân gian tin dùng để lợi tiểu và trị sỏi thận, nhưng các nghiên cứu hiện tại chỉ ghi nhận tác dụng giảm lắng đọng tinh thể canxi oxalat trên chuột thực nghiệm. Chưa có thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh dược liệu này có thể làm tan sỏi ở người, bệnh nhân không nên tự ý dùng thay thế phác đồ y khoa.15 phút đọc·Bài mới24/10/2026
Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềChiết xuất đơn kim trị loét dạ dày: Thực tế hay đồn thổi?Chiết xuất cây đơn kim đã được chứng minh có khả năng giảm tiết axit dịch vị và bảo vệ niêm mạc dạ dày trên động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, việc tự hái cây sắc nước uống dân gian tiềm ẩn nhiều rủi ro và chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa lành vết loét ở người.10 phút đọc·Bài mới24/10/2026
Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềCây đơn đỏ ngọn giảm viêm khớp: Bằng chứng khoa học nói gì?Cây đơn đỏ ngọn (*Cyathula prostrata*) được dân gian dùng trị đau viêm, nhưng bằng chứng khoa học hiện chỉ dừng ở thử nghiệm kháng phù nề trên chuột, không có tác dụng ức chế phản ứng viêm trong ống nghiệm và hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng chữa viêm khớp ở người.9 phút đọc·Bài mới24/10/2026
Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĐơn châu chấu chữa đau xương khớp: Nghiên cứu nói gì?Đơn châu chấu là vị thuốc dân gian quen thuộc thường dùng khi đau nhức xương khớp. Dù nhiều nghiên cứu tiền lâm sàng trên các loài cùng chi ghi nhận hoạt tính kháng viêm và giảm đau, hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng trực tiếp trên người bệnh xương khớp đối với loài cây này.7 phút đọc·Bài mới24/10/2026
Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềTrà đơn kim hạ đường huyết: Bằng chứng lâm sàng nói gì?Nhiều người truyền tai nhau uống trà đơn kim để hạ đường huyết, nhưng các nghiên cứu hiện nay mới chỉ ghi nhận tác dụng kích thích tiết insulin và giảm glucose máu trên chuột thí nghiệm. Hiện chưa có bằng chứng lâm sàng xác nhận hiệu quả trên người, bệnh nhân tuyệt đối không tự ý bỏ thuốc để uống trà thảo mộc.8 phút đọc·Bài mới24/10/2026
Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềCây đơn răng cưa: Hoạt chất saponin và bằng chứng kháng khuẩnCây đơn răng cưa chứa nhóm hoạt chất saponin và quinone dồi dào, nổi bật với khả năng ức chế vi khuẩn trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng kháng khuẩn hiện mới dừng ở mức thử nghiệm ống nghiệm (in vitro), người dân không nên tự ý dùng thay thế thuốc kháng sinh.9 phút đọc·Bài mới24/10/2026
Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĐơn buốt lá xẻ hạ đường huyết: Nghiên cứu nói gì và khoảng trống lâm sàng?Cây đơn buốt lá xẻ thường được lưu truyền trong dân gian như bài thuốc hỗ trợ hạ đường huyết. Tuy nhiên, các bằng chứng hạ đường huyết hiện nay chủ yếu ghi nhận từ thử nghiệm tiền lâm sàng trên động vật ở các loài cùng chi, chưa có đủ dữ liệu nghiên cứu trên người để khẳng định hiệu quả điều trị đái tháo đường.10 phút đọc·Bài mới24/10/2026
Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềCây đơn đỏ trị dị ứng, mẩn ngứa: Bằng chứng y học nói gì?Cây đơn đỏ được y học dân gian sử dụng phổ biến để giảm mẩn ngứa và dị ứng ngoài da. Các nghiên cứu hiện đại bước đầu xác nhận loài cây này có hoạt tính kháng viêm, giảm đau và chống oxy hóa tốt trên mô hình tiền lâm sàng. Dù vậy, dữ liệu thử nghiệm trên người vẫn chưa có và không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.11 phút đọc·Bài mới24/10/2026
Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềKinh nghiệm tẩy giun bằng đơn răng cưa: Khoa học kiểm chứng thế nào?Nghiên cứu khoa học ghi nhận chiết xuất lá cây thuộc chi đơn răng cưa có khả năng gây tê liệt giun thử nghiệm trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, đây mới chỉ là kết quả tiền lâm sàng ban đầu, hoàn toàn chưa có thử nghiệm trên người để chứng minh hiệu quả và độ an toàn thực tế.12 phút đọc·Bài mới24/10/2026
Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềKhả năng bảo vệ gan của hoa đơn đỏ: Lời đồn hay khoa học?Chiết xuất từ hoa đơn đỏ (*Ixora coccinea*) chứa nhiều chất chống oxy hóa và giúp hạ men gan trên mô hình động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, toàn bộ dữ liệu mới dừng lại ở nghiên cứu tiền lâm sàng, chưa có thử nghiệm trên người để khẳng định khả năng điều trị hay bảo vệ gan.12 phút đọc·Bài mới24/10/2026