Ăn gìCác nghiên cứu hiện đại phát hiện gai bồ kết chứa nhiều triterpenoid và flavonoid sinh học có khả năng can thiệp chuỗi tín hiệu viêm và ức chế các chất trung gian gây tổn thương tế bào. Tuy nhiên, phần lớn dữ liệu mới dừng lại ở thử nghiệm lab, đòi hỏi thêm bằng chứng lâm sàng trước khi ứng dụng thực tế.
Ăn gìBọ mắm rừng được dân gian truyền tai là thảo dược trị ho, tiêu đờm hiệu quả. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay mới dừng ở mức phân lập hoạt chất hóa học trong ống nghiệm, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người chứng minh tác dụng điều trị hô hấp.
Ăn gìCác hoạt chất tự nhiên trong bồ bồ và thảo mộc cho thấy tiềm năng kích thích tiết mật trên mô hình động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, hiện vẫn hoàn toàn thiếu bằng chứng lâm sàng trên người để khẳng định tác dụng "mát gan", người dùng không nên lạm dụng hay tự ý bỏ thuốc điều trị.
Ăn gìGội đầu bằng quả bồ hòn là mẹo dân gian phổ biến để làm sạch tóc. Khoa học chứng minh saponin bồ hòn có hoạt tính kháng nấm và kháng viêm trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng diệt nấm gàu trên người, việc dùng sai cách còn tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng niêm mạc mắt.
Ăn gìCây bọ chó chứa hoạt chất kháng khuẩn, kháng nấm và kháng viêm tiềm năng trong ống nghiệm. Tuy nhiên, chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả diệt ký sinh trùng ghẻ trên người. Người bệnh không nên tự ý dùng đắp da thay thế thuốc đặc trị.
Ăn gìCây bọt ếch chứa nhiều hợp chất tự nhiên có hoạt tính kháng vi sinh vật và diệt côn trùng trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, hiệu quả trị viêm da thực tế hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh, người bệnh không nên tự ý đắp lá tươi để tránh nguy cơ kích ứng và nhiễm trùng.
Ăn gìTổ bọ ngựa (tang phiêu tiêu) là vị thuốc dân gian thường dùng trị tiểu đêm, nhưng y học hiện đại chưa có bằng chứng lâm sàng xác nhận hiệu quả. Các nghiên cứu hiện hành chứng minh kiểm soát bàng quang đòi hỏi can thiệp bằng thuốc chuẩn hóa hoặc phẫu thuật sau khi thăm khám kỹ lưỡng.
Ăn gìAlkaloid peimine trong bối mẫu được khoa học ghi nhận có khả năng ức chế phản xạ ho và kích thích dịch tiết khí quản giúp làm loãng đờm trên mô hình động vật. Dù vậy, dữ liệu lâm sàng ở người vẫn còn hạn chế và người dùng cần cẩn trọng với nguy cơ ức chế kênh tim mạch.
Ăn gìBản xé thơm được dân gian truyền tai nhau về khả năng trị viêm và làm lành tổn thương. Dù các nghiên cứu ghi nhận hàm lượng polyphenol dồi dào cùng hoạt tính chống oxy hóa, kháng khuẩn trong ống nghiệm, bằng chứng kháng viêm trên cơ thể người vẫn chưa được xác lập đầy đủ.
Ăn gìNghiên cứu hiện đại cho thấy tổ bọ ngựa chứa các dẫn xuất N-acetyldopamine và dịch chiết lipid có khả năng ức chế gốc tự do gây viêm và kháng khuẩn. Dù giàu tiềm năng trong phòng thí nghiệm, dược liệu này cần thêm thử nghiệm lâm sàng trước khi ứng dụng rộng rãi.
Ăn gìNghiên cứu mới xác nhận tinh dầu lá cây bỏng nổ chứa nhiều hoạt chất có khả năng kháng viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng hạ sốt trên cơ thể sống vẫn chưa được chứng minh đầy đủ, người dân không nên tùy tiện dùng thay thế thuốc điều trị.
Ăn gìBọ mẩy đỏ (chi Clerodendrum) được y học cổ truyền dùng hỗ trợ giải độc và bệnh gan, song các bằng chứng khoa học hiện chỉ dừng ở mức thử nghiệm tế bào và chuột. Chiết xuất cho thấy khả năng chống oxy hóa, hạ men gan trên mô hình nhiễm độc, nhưng chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.