Sức Khỏe Dinh Dưỡng
Thảo dược

Black Cohosh

Actaea racemosa

Một tổng quan năm 2023 từ 22 nghiên cứu về các sản phẩm chứa chiết xuất thăng ma đen (black cohosh), dùng đơn lẻ hoặc kết hợp với các thảo dược khác, nhận thấy chúng có tiềm năng mang lại lợi ích cho các triệu chứng mãn kinh nói chung. Dữ liệu về các triệu chứng cụ thể cho thấy có cải thiện đối với tình trạng bốc hỏa nhưng không cải thiện các triệu chứng lo âu hay trầm cảm. Chưa chắc chắn liệu thăng ma đen có thể làm giảm các cơn bốc hỏa liên quan đến điều trị ung thư vú hay không. Hiện không có đủ dữ liệu đáng tin cậy để chứng minh liệu thăng ma đen có hiệu quả cho các mục đích sử dụng khác hay không.

Ai nên lưu ý
  • Dù thiên ma (black cohosh) đã được dùng an toàn trong các nghiên cứu kéo dài tới một năm và thường dung nạp tốt, vẫn có lo ngại thảo dược này có thể gây tổn thương gan ở một số người. Nhiều ca tổn thương gan—vài ca rất nghiêm trọng—đã được ghi nhận ở người dùng sản phẩm dán nhãn thiên ma. Các vấn đề này hiếm gặp, chưa rõ thiên ma có phải nguyên nhân hay không. Nếu dùng thiên ma, cần khám bác sĩ khi xuất hiện triệu chứng tổn thương gan như nước tiểu sẫm màu và mệt mỏi. Một số sản phẩm thiên ma thương mại chứa sai loại thảo dược hoặc lẫn thảo dược khác không ghi trên nhãn. Có khả năng nhưng chưa chứng minh được các chất tạp nhiễm này gây ra tổn thương gan liên quan đến sản phẩm thiên ma. Thiên ma và thanh ma (blue cohosh - Caulophyllum thalictroides) là hai thảo dược khác nhau. Thanh ma có thể gây tác dụng phụ như tăng huyết áp, tăng đường huyết và đau ngực. Dùng thanh ma giục sinh liên quan đến biến chứng đe dọa tính mạng ở trẻ sơ sinh, gồm cả co giật. Chưa rõ thiên ma có an toàn cho phụ nữ từng mắc bệnh nhạy cảm với hormone như ung thư vú hoặc ung thư tử cung hay không. Nếu đang dùng bất kỳ thuốc nào, cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thiên ma hoặc thảo dược khác; một số thảo dược và thuốc tương tác có hại với nhau. Thiên ma có thể không an toàn khi mang thai hoặc cho con bú.