Bứa

Garcinia oblongifolia Champ.

Tên gọi khác: Bứa lá tròn dài

Tên tiếng Anh: Lingnan Garcinia

Chữa ỉa chảy, loét dạ dày, loét tá tràng, viêm miệng, ho ra máu (Vỏ quả). Dùng ngoài chữa bỏng, mụn nhọt, sâu quảng, dị ứng mẩn ngứa (Nhựa).

Cách sử dụng trong đời sống

Các chất có trong quả bứa bao gồm HCA (hoạt chất hydroxycitric acid) có tác dụng ức chế quá trình chuyển hóa đường thành chất béo, từ đó giảm thiểu quá trình tích tụ mỡ trong cơ thể. Ngoài ra, nó còn chứa các chất giúp giảm cảm giác thèm ăn, đốt cháy phần mỡ thừa một cách gián tiếp.