Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề
Dùng nha đam kéo dài: Nguy cơ tổn thương gan do độc tính thảo dược?
11 phút đọcBài mới
Lô hội (còn gọi là nha đam) là thực vật lá rộng, thân thẳng, có vỏ trơn, lá hình bán người, mọc thành chậu ở chân các nhánh. Lá chứa nhiều nước, kali, vitamin và chất chống oxy hóa. Theo một số nguồn, gel trong lá có tính kháng khuẩn, chống viêm, giúp làm mát, giảm đau, tái tạo tế bào và hỗ trợ điều trị vết thương, mụn trứng cá. Trong làm đẹp, lô hội được dùng làm mặt nạ dưỡng ẩm, giúp da mịn, sáng và bảo vệ da khỏi lão hóa do tia cực tím. Tuy nhiên, các công dụng này chủ yếu dựa trên kinh nghiệm sử dụng và một số nghiên cứu chưa đủ khoa học để khẳng định rõ.
Ăn gì
Ăn gì
Ăn gì
Ăn gì
Ăn gì
Ăn gì
Ăn gì
Ăn gì