Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Thiểu cơ"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Thực thể trong kho tri thức

Thiểu cơ

2 bài viết

Chế độ ăn không gluten có giúp kiểm soát viêm giáp tự miễn?Ăn gì
Thực phẩm theo nhóm

Chế độ ăn không gluten có giúp kiểm soát viêm giáp tự miễn?

Chế độ ăn không gluten chỉ thực sự mang lại lợi ích cho người bệnh viêm giáp Hashimoto đồng thời mắc bệnh Celiac hoặc nhạy cảm gluten. Các bằng chứng hiện nay không khuyến nghị áp dụng đại trà chế độ ăn này cho tất cả bệnh nhân tuyến giáp tự miễn do thiếu cơ sở khoa học và nguy cơ gây thiếu hụt vi chất.

8 phút đọcBài mới
Người sau tuổi 50 tập gym cần lượng đạm cao hơn thanh niên để giữ cơ?Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Người sau tuổi 50 tập gym cần lượng đạm cao hơn thanh niên để giữ cơ?

Người sau tuổi 50 tập gym cần lượng đạm cao hơn thanh niên để giữ cơ bắp do cơ thể gặp hiện tượng kháng đồng hóa, khiến cơ bắp giảm độ nhạy cảm với dưỡng chất và bài tập. Việc nâng cao lượng tiêu thụ đạm chất lượng cao kết hợp tập kháng lực là giải pháp cần thiết để duy trì cơ bắp.

11 phút đọcBài mới