51 bài viết
Ăn gìNghiên cứu cho thấy một số hoạt chất chiết xuất từ cây cứt ngựa có thể gây độc dòng tế bào ung thư trong ống nghiệm. Tuy nhiên, kết quả này chỉ dừng lại ở mức thử nghiệm phòng thí nghiệm, hoàn toàn không đồng nghĩa với việc uống cây thuốc này có thể chữa được bệnh ung thư trên cơ thể người.
Ăn gìCây bã thuốc (*Lobelia pyramidalis*) và bán biên liên (*Lobelia chinensis*) cùng thuộc chi Lobelia nhưng khác xa về dược tính. Tinh dầu bã thuốc giàu perilla ketone kháng khuẩn vừa phải, trong khi bán biên liên chứa flavonoid, polysaccharide điều hòa miễn dịch và hoàn toàn không chứa độc chất lobeline như các giả thuyết trước đây.
Ăn gìNhiều nghiên cứu ghi nhận chiết xuất lá của các loài thảo dược chi Clerodendrum giúp giảm đường huyết và chống oxy hóa trên mô hình chuột đái tháo đường. Dù mở ra triển vọng sinh học, các kết quả này hoàn toàn không thể thay thế thuốc điều trị theo phác đồ y khoa chính thức.
Ăn gìĐắp bột bọ hung chữa trĩ là mẹo dân gian truyền miệng nguy hiểm, hoàn toàn không có cơ sở khoa học. Việc đắp côn trùng chưa qua tiệt trùng lên niêm mạc trực tràng dễ dẫn đến viêm loét, hoại tử mô và nhiễm trùng ngoại khoa đe dọa tính mạng.
Ăn gìĂn nhiều bí ngô có thể khiến lòng bàn tay, bàn chân ngả màu vàng cam do tích tụ beta-carotene trong máu, nhưng đây là hiện tượng lành tính và không phải bệnh gan. Điểm khác biệt mấu chốt là củng mạc mắt hoàn toàn không bị vàng, nước tiểu và phân giữ màu sắc bình thường.
Ăn gìCây báo xuân hoa (*Androsace umbellata*) thường được truyền miệng là vị thuốc chữa viêm họng, nhưng dữ liệu khoa học hiện nay chỉ ghi nhận các hoạt chất của cây có độc tính tế bào trong ống nghiệm, hoàn toàn không có bằng chứng chứng minh hiệu quả giảm đau hay trị viêm họng trên người.
Ăn gìNhiều người vẫn giữ thói quen giã lá Bán biên kỳ đắp lên mụn nhọt hoặc vết rắn cắn để giải độc. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo việc đắp lá tươi trực tiếp lên vết thương hở tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng thứ phát nghiêm trọng, hoại tử mô và nhiễm khuẩn huyết đe dọa tính mạng.
Ăn gìBạn hoàn toàn không cần nhịn ăn 16:8 đủ cả 7 ngày trong tuần. Áp dụng linh hoạt 5 ngày nhịn trong tuần làm việc và nghỉ 2 ngày cuối tuần vẫn giúp cải thiện chuyển hóa, kiểm soát cân nặng tốt hơn, đồng thời hạn chế kiệt quệ tâm lý và giúp duy trì lối sống lâu dài.
Ăn gìBột sắn dây kết hợp mơ muối chỉ là món ăn hỗ trợ cung cấp tinh bột lỏng và bù nước cơ bản, hoàn toàn không thể thay thế thuốc hạ sốt hay kháng sinh. Phụ huynh không nên lạm dụng kinh nghiệm truyền miệng, cần theo dõi sát các dấu hiệu nhiễm khuẩn để đưa trẻ đi khám kịp thời.
Ăn gìQuan niệm cho rằng trà bancha hoàn toàn không gây ố men răng là sai lầm. Dù lành tính, bancha vẫn chứa tannin và các hợp chất màu tự nhiên có thể bám vào bề mặt men răng, đặc biệt khi răng có khiếm khuyết hoặc tiếp xúc thường xuyên.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau uống nước đậu đỏ azuki để trị nhiễm trùng đường tiết niệu, nhưng nghiên cứu khoa học cho thấy dịch chiết polyphenol từ vỏ đậu đỏ hoàn toàn không có khả năng ức chế vi khuẩn Gram âm E. coli gây bệnh. Đậu đỏ là thực phẩm bổ dưỡng nhưng không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.
Ăn gìUống thuốc hạ áp amlodipine cùng sữa không làm mất tác dụng theo cơ chế hóa học nhưng có thể làm chậm rỗng dạ dày và xáo trộn khả năng hấp thu thuốc. Để thuốc phát huy hiệu quả ổn định và kiểm soát huyết áp an toàn suốt 24 giờ, người bệnh luôn cần uống thuốc bằng nước lọc và dùng sữa cách thời điểm uống thuốc ít nhất 1-2 giờ.