5 bài viết
Ăn gìRụng tóc lan tỏa, rụng lông mày cùng các dải trắng hay rãnh ngang trên móng tay có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu kẽm trầm trọng. Nhận biết đúng các tổn thương lâm sàng trên da, tóc và móng giúp bạn kịp thời phát hiện thiếu hụt vi chất và thăm khám y khoa chính xác.
Ăn gìChiết xuất tri mẫu chứa timosaponin A-III và mangiferin có bằng chứng khoa học giúp chống oxy hóa, giảm nếp nhăn và bảo vệ da trước tác hại của tia UV. Tuy nhiên, hoạt chất này chưa được chứng minh có khả năng ức chế trực tiếp sắc tố melanin để làm trắng da.
Ăn gìKính chắn gió phía trước của ô tô có thể lọc tới hơn 99% cả tia UVB lẫn UVA nhờ kết cấu kính dán nhiều lớp. Tuy nhiên, cửa sổ bên thường chỉ là kính đơn nên vẫn để một lượng lớn tia UVA xuyên qua, âm thầm gây sạm nám và lão hóa da nếu không có biện pháp che chắn.
Ăn gìMè đất nhám đun nước tắm không thể trị dứt điểm viêm da cơ địa vì đây là bệnh mạn tính liên quan đến gen và hàng rào bảo vệ da. Dù chứa hoạt chất kháng viêm và kháng khuẩn trong ống nghiệm, việc tự tắm nước lá không chuẩn hóa còn tiềm ẩn nguy cơ kích ứng và bội nhiễm vi khuẩn.
Ăn gìRửa mặt bằng cúc tâm tư giúp làm dịu tình trạng sưng tấy và hỗ trợ kháng viêm trên da. Tuy nhiên, thảo dược này không thể trị dứt điểm mụn trứng cá viêm đỏ do không giải quyết triệt để ổ vi khuẩn sâu trong nang lông. Người bệnh chỉ nên xem đây là biện pháp hỗ trợ ngoài da.