8 bài viết
Ăn gìPhụ nữ tiền mãn kinh vẫn hoàn toàn có thể mang thai tự nhiên do các đợt rụng trứng bất thường vẫn diễn ra. Do khả năng mang thai ở độ tuổi này tiềm ẩn nhiều biến chứng sản khoa nguy hiểm, việc duy trì biện pháp tránh thai phù hợp cho đến khi chính thức mãn kinh là điều vô cùng quan trọng.
Ăn gìUống thuốc tránh thai cùng cà phê không làm giảm hiệu lực ngừa thai. Ngược lại, các hormone steroid trong thuốc sẽ ức chế men gan, làm chậm quá trình đào thải caffeine khiến chất kích thích này tồn lưu lâu hơn trong máu, dễ gây hồi hộp, bồn chồn và tim đập nhanh.
Ăn gìĐậu mèo rừng chứa hàm lượng lớn L-dopa tự nhiên – tiền chất dopamine có khả năng kích hoạt thụ thể D2 để ức chế tiết hormone prolactin. Tuy nhiên, người bị tăng prolactin máu không nên tự ý dùng thảo dược này để thay thế phác đồ y khoa, do nguy cơ hạ prolactin quá mức và ảnh hưởng chức năng gan thận.
Ăn gìTự ý uống cây vân hương để điều hòa kinh nguyệt hoàn toàn không an toàn. Loại thảo mộc này không giúp phục hồi chu kỳ sinh lý mà chứa nhiều hoạt chất độc hại, có thể gây co bóp bất thường, xuất huyết tử cung quá mức, dị tật phôi thai, ngộ độc gan và thậm chí suy đa tạng đe dọa tính mạng.
Ăn gìDùng lôi công đằng kéo dài để trị bệnh tự miễn, viêm da hay u xơ tử cung có thể khiến phụ nữ trẻ bị rối loạn kinh nguyệt, vô kinh và suy buồng trứng sớm. Dù nội tiết tố có thể hồi phục sau khi ngừng thuốc, tổn thương ở tế bào trứng vẫn có nguy cơ kéo dài vĩnh viễn.
Ăn gìDã chi ma trắng là thảo dược cổ truyền có đặc tính kháng khuẩn, làm se niêm mạc và chứa các hoạt chất giúp ức chế tới một nửa lượng chất gây viêm từ bạch cầu trong phòng thí nghiệm. Nhờ đó, cây giúp hỗ trợ làm dịu viêm và giảm tiết dịch vùng kín, nhưng không thay thế được thuốc đặc trị nhiễm trùng.
Ăn gìCác bằng chứng lâm sàng cho thấy Chasteberry (*Vitex agnus-castus*) không mang lại hiệu quả tức thì mà cần thời gian sử dụng đều đặn tối thiểu từ 3 chu kỳ kinh nguyệt (khoảng 3 tháng) để điều hòa nội tiết và giảm rõ rệt các triệu chứng tiền kinh nguyệt.
Ăn gìĐau dạ dày, buồn nôn và chóng mặt là những tác dụng phụ nhẹ thường gặp nhất khi mới sử dụng thảo dược Black Cohosh để giảm triệu chứng mãn kinh. Hiểu rõ cơ chế kích ứng tại đường ruột, cách phân biệt với dấu hiệu tổn thương gan hiếm gặp và lựa chọn chế phẩm tinh khiết sẽ giúp phụ nữ sử dụng thảo dược an toàn.