6 bài viết
Ăn gìChiết xuất hoàng kỳ bước đầu cho thấy tiềm năng kích thích mọc tóc nhờ khả năng kích hoạt tín hiệu tế bào, thúc đẩy nang tóc chuyển sang giai đoạn phát triển và cải thiện độ dày sợi tóc trên mô hình động vật. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trực tiếp trên người vẫn còn hạn chế.
Ăn gìRụng tóc nhiều sau khi khỏi sốt xuất huyết là tình trạng rụng tóc ngưng kết cấp tính mang tính tạm thời, hoàn toàn có thể tự hết mà không gây hói vĩnh viễn. Nang tóc sẽ tự kích hoạt lại chu kỳ phát triển và mọc lại bình thường với tốc độ khoảng 1 cm mỗi tháng khi cơ thể phục hồi thể chất.
Ăn gìTẩy và nhuộm tóc liên tục chủ yếu làm tổn thương lớp biểu bì khiến thân tóc gãy giòn, chứ không làm mất nang tóc từ gốc. Tuy nhiên, nếu hóa chất gây viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc kích ứng nặng tại da đầu, chân tóc có thể bị suy yếu và rụng từ gốc.
Ăn gìTóc rụng kèm theo hạt nhỏ màu trắng ở gốc sợi tóc là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường. Đó là củ tóc hình chùy mất sắc tố ở pha nghỉ ngơi tự nhiên của chu kỳ sợi tóc, không phải nang tóc bị mất hay dấu hiệu gãy thân tóc do hóa chất.
Ăn gìCả bệnh lý suy giáp lẫn một số thuốc điều trị đều có thể đẩy nang tóc vào pha nghỉ ngơi sớm, gây rụng tóc hàng loạt sau 2 đến 4 tháng. Phân biệt đúng nguyên nhân qua mốc thời gian và xét nghiệm máu giúp người bệnh điều chỉnh phác đồ an toàn, phục hồi mái tóc mà không cần tự ý bỏ thuốc.
Ăn gìTình trạng rụng tóc và móng tay giòn gãy ở người ăn chay chủ yếu xuất phát từ việc sụt giảm khả năng hấp thu kẽm và sắt. Hợp chất phytate cùng polyphenol trong thực vật làm giảm sinh khả dụng của khoáng chất, khiến nang tóc và móng thiếu hụt dưỡng chất thiết yếu để tái tạo liên tục.