Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

3858 bài viết

Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Cây bọt ếch trị viêm da: Dân gian truyền miệng hay có bằng chứng?

Cây bọt ếch chứa nhiều hợp chất tự nhiên có hoạt tính kháng vi sinh vật và diệt côn trùng trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, hiệu quả trị viêm da thực tế hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh, người bệnh không nên tự ý đắp lá tươi để tránh nguy cơ kích ứng và nhiễm trùng.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Tổ bọ ngựa (tang phiêu tiêu) trị tiểu đêm: Bằng chứng nói gì?

Tổ bọ ngựa (tang phiêu tiêu) là vị thuốc dân gian thường dùng trị tiểu đêm, nhưng y học hiện đại chưa có bằng chứng lâm sàng xác nhận hiệu quả. Các nghiên cứu hiện hành chứng minh kiểm soát bàng quang đòi hỏi can thiệp bằng thuốc chuẩn hóa hoặc phẫu thuật sau khi thăm khám kỹ lưỡng.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bối mẫu trị ho: Nghiên cứu khoa học nói gì về alkaloid peimine?

Alkaloid peimine trong bối mẫu được khoa học ghi nhận có khả năng ức chế phản xạ ho và kích thích dịch tiết khí quản giúp làm loãng đờm trên mô hình động vật. Dù vậy, dữ liệu lâm sàng ở người vẫn còn hạn chế và người dùng cần cẩn trọng với nguy cơ ức chế kênh tim mạch.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bản xé thơm có kháng viêm thật không? Bằng chứng nói gì

Bản xé thơm được dân gian truyền tai nhau về khả năng trị viêm và làm lành tổn thương. Dù các nghiên cứu ghi nhận hàm lượng polyphenol dồi dào cùng hoạt tính chống oxy hóa, kháng khuẩn trong ống nghiệm, bằng chứng kháng viêm trên cơ thể người vẫn chưa được xác lập đầy đủ.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Hoạt tính kháng viêm trong tổ bọ ngựa: Nghiên cứu ghi nhận gì?

Nghiên cứu hiện đại cho thấy tổ bọ ngựa chứa các dẫn xuất N-acetyldopamine và dịch chiết lipid có khả năng ức chế gốc tự do gây viêm và kháng khuẩn. Dù giàu tiềm năng trong phòng thí nghiệm, dược liệu này cần thêm thử nghiệm lâm sàng trước khi ứng dụng rộng rãi.

6 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Cây bỏng nổ hạ sốt, trị viêm: Bằng chứng khoa học nói gì?

Nghiên cứu mới xác nhận tinh dầu lá cây bỏng nổ chứa nhiều hoạt chất có khả năng kháng viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng hạ sốt trên cơ thể sống vẫn chưa được chứng minh đầy đủ, người dân không nên tùy tiện dùng thay thế thuốc điều trị.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bọ mẩy đỏ có tác dụng bảo vệ gan? Sự thật từ phòng thí nghiệm

Bọ mẩy đỏ (chi Clerodendrum) được y học cổ truyền dùng hỗ trợ giải độc và bệnh gan, song các bằng chứng khoa học hiện chỉ dừng ở mức thử nghiệm tế bào và chuột. Chiết xuất cho thấy khả năng chống oxy hóa, hạ men gan trên mô hình nhiễm độc, nhưng chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bọ mắm lông trị ho, viêm họng: Dân gian đồn và khoa học nói gì?

Bọ mắm lông được dân gian truyền miệng dùng chữa ho và viêm họng, song khoa học hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh hiệu quả này trên người. Dù chứa nhiều flavonoid kháng khuẩn trong ống nghiệm, việc tự ý dùng liều cao có thể gây hại cho gan do tích tụ saponin.

13 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Lá bằng lăng nước hạ đường huyết: Bằng chứng nói gì?

Lá bằng lăng nước chứa axit corosolic giúp ức chế men hấp thu đường và hỗ trợ giảm đường huyết sau ăn. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng hiện còn giới hạn ở các thử nghiệm quy mô nhỏ, người bệnh chỉ nên xem đây là giải pháp hỗ trợ và không được bỏ thuốc điều trị.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Hoạt chất trong cây bọt ếch: Nghiên cứu dược lý nói gì?

Các nghiên cứu dược lý ghi nhận nhóm diterpenoid và flavonoid trong cây bọt ếch có tiềm năng kháng viêm và điều hòa mỡ máu. Dù vậy, phần lớn thử nghiệm hiện nay mới dừng lại ở cấp độ tế bào trong ống nghiệm và ghi nhận cả độc tính tế bào, chưa thể dùng thay thế thuốc trị bệnh.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Lá bọ cạp nước trị nấm da: Bằng chứng kháng khuẩn tới đâu?

Nghiên cứu nuôi cấy vi sinh cho thấy dịch chiết lá bọ cạp nước (muồng hoàng yến) có khả năng ức chế vi nấm gây bệnh như Candida albicans và Aspergillus. Tuy nhiên, bằng chứng hiện mới dừng lại ở quy mô phòng thí nghiệm, chưa đủ cơ sở lâm sàng để thay thế thuốc trị nấm da chuẩn.

8 phút đọcBài mới