3859 bài viết
Ăn gìCác dẫn xuất 2-(2-phenylethyl)chromone trong bạch mộc hương đã được khoa học chứng minh có khả năng ức chế mạnh mẽ nitric oxide và các tín hiệu gây viêm trên mô hình tế bào, thậm chí vượt qua thuốc đối chứng. Tuy nhiên, hiệu quả này chưa được thử nghiệm lâm sàng trên người, người bệnh không nên tự ý dùng để chữa viêm.
Ăn gìChiết xuất cây bạc thau hoa đầu cho thấy khả năng kháng viêm và chống oxy hóa tiềm năng nhờ hàm lượng polyphenol và flavonoid dồi dào. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện nay mới dừng ở mức thử nghiệm ống nghiệm và trên động vật, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị.
Ăn gìCác thử nghiệm lâm sàng đối chứng cho thấy viên nang dầu bạc hà Âu bao tan trong ruột có tác dụng chống co thắt mạnh mẽ, giúp giảm đau bụng và cải thiện đáng kể các triệu chứng chung của hội chứng ruột kích thích, nhưng cần uống đúng cách để tránh trào ngược.
Ăn gìCác phân tích tổng quan thử nghiệm lâm sàng cho thấy viên nang dầu bạc hà cay bao tan trong ruột giúp giảm đau bụng và chống co thắt cơ trơn ruột ở người mắc hội chứng ruột kích thích. Tuy nhiên, hoạt chất này chỉ hỗ trợ kiểm soát triệu chứng, hoàn toàn không thể chữa khỏi bệnh dứt điểm.
Ăn gìNghiên cứu khoa học xác nhận bạch hoa xà thiệt thảo chứa các nhóm hoạt chất quý như iridoid, flavonoid và acid hữu cơ. Những hợp chất này giúp ức chế chất gây viêm và điều hòa tế bào, nhưng người dùng cần thận trọng, không tự ý lạm dụng thay thế thuốc điều trị.
Ăn gìCác thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên cho thấy chế phẩm vi lượng đồng căn Belladonna ở độ pha loãng siêu phân tử không đem lại hiệu quả thực tế hơn giả dược. Người tiêu dùng cần hết sức thận trọng trước nguy cơ ngộ độc alkaloid tropane nếu quy trình bào chế không đạt chuẩn kiểm định.
Ăn gìChiết xuất rễ bạch liễm thể hiện tiềm năng giảm viêm và ức chế các cytokine gây sưng đỏ trên mô hình tế bào và chuột thí nghiệm. Tuy nhiên, giới khoa học hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng đối chứng quy mô lớn trên người; người bệnh tuyệt đối không nên tự ý đắp thảo dược thô lên da mụn để tránh bội nhiễm.
Ăn gìNhiều người tin đậu ván trắng có thể ức chế enzyme tiêu hóa tinh bột và hạ đường huyết sau ăn. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay chỉ ghi nhận giá trị dinh dưỡng của loài đậu này, trong khi tác dụng kiểm soát đường huyết trên lâm sàng vẫn chưa được chứng minh đầy đủ.
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng ghi nhận enzym protease từ vi sinh vật có khả năng thủy phân fibrin và tiêu huyết khối trong ống nghiệm. Tuy nhiên, chưa có thử nghiệm lâm sàng xác nhận hiệu quả làm tan cục máu đông của bạch cương tằm trên cơ thể người; người bệnh tuyệt đối không dùng thay thế thuốc tim mạch chỉ định.
Ăn gìBạch cổ đinh chứa các hoạt chất thực vật có khả năng hỗ trợ kháng viêm và bảo vệ tế bào gan trong thử nghiệm tiền lâm sàng trên động vật. Tuy nhiên, hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người xác nhận hiệu quả thực tế; người bệnh không được tự ý dùng thay thế thuốc kê đơn.
Ăn gìBạch anh (*Atropa belladonna*) chứa các alkaloid nguy hiểm như atropine và scopolamine có khả năng phong bế hoàn toàn hệ thần kinh đối giao cảm. Việc tự ý dùng thảo dược thô dễ dẫn tới quá liều, gây hội chứng kháng cholinergic cấp tính, ảo giác, suy hô hấp và đe dọa tính mạng.
Ăn gìBạc thau thường được dùng đắp trị mụn nhọt, lở ngứa. Bằng chứng khoa học năm 2025 ghi nhận chiết xuất lá có khả năng chống viêm, giảm đau rõ rệt trên động vật. Tuy nhiên, chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả diệt khuẩn ngoài da trên người, việc đắp lá tươi tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng.