5 bài viết
Ăn gìBài thở lửa Kapalabhati không làm bùng phát huyết áp hay tăng vọt áp lực nội nhãn ở người khỏe mạnh, mà thậm chí hỗ trợ giảm nhãn áp và xoa dịu căng thẳng sau 12 tuần tập luyện đúng kỹ thuật. Tuy nhiên, người có bệnh glôcôm hay tim mạch vẫn cần hết sức thận trọng.
Ăn gìĂn tiết canh heo sống có thể đưa vi khuẩn liên cầu lợn (*Streptococcus suis*) qua niêm mạc tiêu hóa vào máu, gây sốc nhiễm khuẩn rồi vượt hàng rào máu não dẫn đến viêm màng não mủ nguy kịch. Căn bệnh này diễn tiến rất nhanh và thường để lại di chứng điếc vĩnh viễn.
Ăn gìRun tay và bồn chồn lo âu ở người cường giáp xuất phát từ tình trạng dư thừa hormone giáp, làm kích thích quá mức các thụ thể beta-adrenergic của hệ thần kinh giao cảm. Hiện tượng này khiến cơ thể luôn trong trạng thái căng thẳng cao độ, dễ bị chẩn đoán nhầm thành rối loạn lo âu tâm lý thông thường.
Ăn gìCăng thẳng kéo dài và những cơn giận dữ không chỉ gây mệt mỏi tinh thần mà còn tác động trực tiếp lên trục não - ruột, làm rối loạn thần kinh tự chủ và các hormone tiêu hóa. Hệ quả là dạ dày giảm co bóp, thức ăn ứ đọng gây đầy bụng, buồn nôn và ăn nhanh no dù không có vật cản cơ học.
Ăn gìNhiều người bị tăng huyết áp truyền tai nhau dùng trà lá cam thảo dây thay cam thảo bắc để tránh giữ muối nước. Tuy nhiên, các báo cáo y khoa cho thấy toàn bộ cây cam thảo dây chứa độc tố abrin và các ca ngộ độc loài cây này có thể gây tăng huyết áp, phù phổi, suy thận cấp nguy hiểm.