Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Lưu ý"

1889 bài viết

Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Ai không nên ăn bèo Nhật Bản? Lưu ý thận và cơ địa dị ứng

Bèo Nhật Bản chứa nhiều tinh thể canxi oxalat hình kim gây ngứa rát niêm mạc và các phân tử oxalat làm tăng nguy cơ sỏi thận. Người suy thận, có tiền sử sỏi tiết niệu hoặc cơ địa dị ứng tuyệt đối không nên ăn, nhất là khi bèo còn có đặc tính tích tụ kim loại nặng từ nước ô nhiễm.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Bán biên kỳ tương tác với thuốc tây: Lưu ý chuyển hóa qua gan

Uống bán biên kỳ chung với thuốc tây có thể gây nguy cơ cạnh tranh enzyme CYP450 tại gan. Tương tác dược động học này làm thay đổi nồng độ thuốc điều trị nền trong máu, dẫn đến giảm hiệu quả chữa bệnh hoặc gia tăng độc tính nghiêm trọng cho cơ thể.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Lưu ý khi dùng bromelain chung với thuốc chống đông máu

Dù bromelain giúp giảm phù nề hiệu quả, việc tự ý dùng chung enzyme này với các thuốc chống đông máu như warfarin hay aspirin có thể làm tăng nguy cơ kéo dài thời gian đông máu và dẫn đến xuất huyết nghiêm trọng. Bệnh nhân cần hiểu rõ cơ chế tương tác và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Mẹo dinh dưỡng hàng ngày

Lưu ý bảo quản bá tử nhân: Dầu béo biến chất gây hại tiêu hóa

Bá tử nhân giàu dầu béo tự nhiên, rất dễ bị oxy hóa ôi dầu và nhiễm nấm mốc *Aspergillus* sinh độc tố nếu bảo quản sai. Hạt biến chất gây rối loạn tiêu hóa và tổn thương gan. Giữ hạt trong điều kiện khô lạnh, đậy kín cách ly không khí là chìa khóa bảo toàn hoạt tính sinh học.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Lưu ý khi dùng bài thuốc có bán hạ chung với thuốc Tây y

Bán hạ vị thuốc cổ truyền quen thuộc giúp trị ho, tiêu đờm, chống nôn. Tuy nhiên, việc tự ý phối hợp bán hạ với thuốc Tây y, đặc biệt nhóm thuốc an thần hoặc chống nôn tác động thụ thể dopamin, tiềm ẩn nguy cơ tương tác dược lực học bất lợi. Người bệnh cần hiểu đúng bản chất dược liệu để dùng an toàn.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Lưu ý khi dùng bách xù cùng thuốc lợi tiểu hoặc hạ đường huyết

Việc tự ý dùng bách xù cùng thuốc lợi tiểu hoặc thuốc hạ đường huyết có thể gây tương tác dược lý nguy hiểm. Sự kết hợp này làm tăng nguy cơ bài tiết kali quá mức dẫn đến hạ kali máu, đồng thời làm mất kiểm soát chỉ số đường huyết ngoài ý muốn của người bệnh.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Mẹo dinh dưỡng hàng ngày

Lưu ý khi chế biến bào ngư: Giữ trọn protein, tránh dai cứng

Thịt bào ngư dễ bị dai cứng và giảm giá trị sinh học của protein nếu nấu quá nhiệt hoặc quá lâu. Nắm rõ nguyên lý biến tính nhiệt của sợi collagen và tơ cơ sẽ giúp bạn làm chủ nhiệt độ, thời gian đun nấu, giữ trọn vẹn dưỡng chất quý giá và giúp thịt luôn mềm mọng.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Lưu ý khi dùng bách thảo sương: Nguy cơ cản trở hấp thu thuốc

Bách thảo sương (muội đáy nồi) chứa thành phần chính là hạt carbon mịn có diện tích bề mặt lớn và khả năng hấp phụ mạnh không chọn lọc. Khi dùng đường uống cùng thời điểm, dược liệu này có thể giữ chặt các hoạt chất thuốc tân dược trong ống tiêu hóa, làm giảm nghiêm trọng sinh khả dụng và hiệu quả điều trị.

16 phút đọcBài mới