280 bài viết
Ăn gìCỏ xạ hương (*Thymus vulgaris*) có bằng chứng khoa học rõ ràng hơn về khả năng giảm ho, chống co thắt phế quản và kháng khuẩn đường hô hấp so với cỏ ca sĩ (*Sisymbrium officinale*). Dù cỏ ca sĩ nổi tiếng trong dân gian giúp làm dịu giọng, các dữ liệu thử nghiệm hiện tại tập trung chủ yếu vào cỏ xạ hương.
Ăn gìTinh dầu ngọc am đậm đặc chứa hàm lượng hợp chất bay hơi cao, có thể kích hoạt co thắt phế quản cấp tính ở người bệnh hen suyễn, gây phản ứng viêm mũi dị ứng và làm bỏng rát da, bùng phát viêm da tiếp xúc hoặc ngộ độc kích ứng ở trẻ nhỏ.
Ăn gìGọng vó lá bán nguyệt chứa các hoạt chất giá trị như plumbagin và flavonoid, được nghiên cứu sơ bộ về khả năng chống co thắt phế quản và kháng khuẩn. Dù vậy, phần lớn thử nghiệm hiện mới dừng lại ở mô hình tế bào và động vật, người bệnh cần thận trọng trước khi dùng.
Ăn gìBụi gỗ và các hợp chất tự nhiên trong quá trình chế tác gỗ nhóm quý như giáng hương hay các loại gỗ cứng nhiệt đới có thể gây phản ứng quá mẫn, viêm da tiếp xúc và co thắt phế quản ở thợ mộc hoặc người tiếp xúc thường xuyên. Việc nhận biết sớm triệu chứng giúp phòng tránh tổn thương hô hấp mạn tính.
Ăn gìHoa dạ hương tỏa hương rất nồng về đêm, chứa các hợp chất hữu cơ bay hơi và hoạt chất sinh học đậm đặc. Khi để trong phòng kín, các phân tử này tích tụ nhanh chóng gây kích ứng đường hô hấp, dẫn đến tình trạng co thắt phế quản nhẹ, thiếu oxy não, đau đầu và khó thở.
Ăn gìCao lá thường xuân là thảo dược phổ biến giúp giảm ho và long đờm nhờ hoạt tính chống co thắt phế quản và chống viêm. Các nghiên cứu lâm sàng ghi nhận hiệu quả cải thiện chức năng hô hấp trên hàng chục nghìn bệnh nhân, nhưng người dùng cần thận trọng nguy cơ kích ứng dạ dày và tương tác thuốc chuyển hóa qua gan.
Ăn gìDân gian thường dùng dây mỏ quạ để chữa ho và viêm phế quản, song khoa học hiện đại mới chỉ ghi nhận chiết xuất loài cây này có hoạt tính chống viêm, giảm đau trên động vật thí nghiệm. Hiện chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh thảo dược này giúp long đờm hay cắt cơn co thắt phế quản.
Ăn gìNghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy chiết xuất cỏ trói gà có tiềm năng chống co thắt cơ trơn khí quản và hỗ trợ làm sạch đường thở ở chuột. Dù vậy, thảo dược này hiện vẫn thiếu thử nghiệm lâm sàng đối chứng trên người nên không thể thay thế các thuốc điều trị co thắt phế quản hay hen suyễn.
Ăn gìCỏ tỹ gà ngâm rượu không thể chữa dứt điểm hen suyễn như lời đồn. Dù thảo dược này có một số tác dụng giãn cơ đường thở trong phòng thí nghiệm, cồn trong rượu lại là tác nhân kích ứng nguy hiểm, có thể kích phát cơn co thắt phế quản cấp tính đe dọa tính mạng người bệnh.
Ăn gìNhiều gia đình thường đốt nhang muỗi cúc trừ sâu để diệt côn trùng, nhưng làn khói này chứa nhiều bụi mịn và chất kích ứng đường thở. Người mắc bệnh hen suyễn, viêm phế quản co thắt và trẻ nhỏ tuyệt đối không nên hít khói nhang muỗi vì nguy cơ co thắt phế quản cấp tính.
Ăn gìTrà cúc mắt bò là thảo dược trị ho, long đờm quen thuộc trong y học cổ truyền phương Tây. Tuy nhiên, các chuyên gia nhận định bằng chứng lâm sàng hiện đại về khả năng giảm co thắt phế quản của loại cây này còn rất hạn chế, người bệnh chỉ nên dùng như biện pháp hỗ trợ triệu chứng nhẹ.
Ăn gìChổi xuể là vị thuốc quen thuộc trong dân gian nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Tinh dầu và nước sắc từ loài cây này có thể gây co thắt phế quản ở trẻ nhỏ, kích ứng bỏng rát da và chưa được chứng minh an toàn cho phụ nữ mang thai.