620 bài viết
Ăn gìLá và rễ của cây tầm ma chứa các hợp chất hoạt tính sinh học hoàn toàn khác nhau, dẫn đến mục đích điều trị riêng biệt. Trong khi rễ cây giàu lectin và polysaccharide giúp hỗ trợ cải thiện phì đại tuyến tiền liệt, thì phần lá lại tập trung nhiều flavonoid giúp kháng viêm cho người bệnh viêm khớp dạng thấp.
Ăn gìTuyết liên hoa (*Saussurea involucrata*) được nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy khả năng ức chế các chất gây viêm, giảm sưng và bảo vệ khớp trên động vật thực nghiệm. Tuy nhiên, hiện chưa có đủ bằng chứng lâm sàng xác nhận hiệu quả trên người, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc điều trị viêm khớp.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau cách giã cây trạch quạch đắp lên khớp để giảm đau gout và viêm khớp cấp tốc. Tuy nhiên, giới y khoa cảnh báo mẹo đắp ngoài này chưa có bằng chứng lâm sàng kiểm chứng, tiềm ẩn nguy cơ cao gây viêm da tiếp xúc và nhiễm trùng khớp nguy hiểm.
Ăn gìCác nghiên cứu khoa học xác nhận chiết xuất lá và hạt cây trà my Nhật sở hữu các hợp chất saponin và triterpene có hoạt tính kháng viêm nhất định. Tuy nhiên, toàn bộ dữ liệu hiện nay mới dừng ở mức tế bào và động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả giảm đau khớp ở người.
Ăn gìTrâm hùng đẹp là vị thuốc dân gian được quan tâm nhờ tiềm năng giảm đau trong viêm khớp, chứa các alkaloid tác động lên thần kinh. Dù vậy, tác dụng kháng viêm của cây mới dừng ở kinh nghiệm truyền thống và thử nghiệm động vật sơ bộ, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để kiểm chứng hiệu quả và độ an toàn.
Ăn gìDầu hạt cây tra vồ chứa nhiều axit béo và hoạt chất có tác dụng kháng viêm, giảm đau trên mô hình thực nghiệm động vật. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học về hiệu quả bôi ngoài da cho bệnh viêm khớp và vảy nến ở người hiện còn thiếu, đồng thời tiềm ẩn nguy cơ gây viêm da tiếp xúc kích ứng cần cẩn trọng.
Ăn gìNgười mắc bệnh gút nên thận trọng và hạn chế ăn trai sông. Dù trai sông thuộc nhóm hai mảnh vỏ có hàm lượng purin thường thấp hơn tôm và ốc, các món thủy hải sản nói chung vẫn tiềm ẩn lượng purin đáng kể, dễ làm tăng nồng độ axit uric máu và kích hoạt cơn viêm khớp cấp tính.
Ăn gìUống rượu ngâm gỗ thủy tùng chữa thoái hóa hay viêm khớp là quan niệm sai lầm, hoàn toàn không có cơ sở khoa học. Việc tự ý sử dụng loại rượu ngâm này không mang lại hiệu quả trị bệnh mà còn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc cấp tính, suy gan thận và xuất huyết tiêu hóa nguy hiểm.
Ăn gìChưa có nghiên cứu trực tiếp về tương tác giữa thấu cốt thảo và thuốc NSAID. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học cho thấy việc tự ý phối hợp thảo dược với thuốc chống viêm giảm đau có thể gây tương tác bất lợi, làm tăng nguy cơ tổn thương gan, thận và biến chứng xuất huyết tiêu hóa.
Ăn gìDầu thầu dầu chứa hàm lượng lớn axit ricinoleic với hoạt tính kháng viêm đã được ghi nhận trên động vật gặm nhấm, cho thấy tiềm năng giảm đau ngoại vi. Tuy nhiên, bằng chứng bôi ngoài da trên bệnh nhân thoái hóa khớp vẫn chưa đầy đủ; người bệnh chỉ nên dùng hỗ trợ thận trọng và tuyệt đối không được uống.
Ăn gìCây thạch kiếm chứa nhiều flavonoid có hoạt tính chống oxy hóa và ức chế enzyme gây viêm COX-2 trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, dữ liệu này hoàn toàn chỉ ở mức tiền lâm sàng tế bào, chưa có bất kỳ thử nghiệm nào trên người chứng minh thạch kiếm có thể trị bệnh viêm khớp.
Ăn gìThôi chanh lá xôn (*Alangium salviifolium*) chứa các hoạt chất có khả năng kháng viêm và giảm đau trên mô hình tế bào và động vật gặm nhấm. Tuy nhiên, hiện chưa có đủ thử nghiệm lâm sàng trên người để xác nhận hiệu quả điều trị viêm khớp, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc chỉ định.