Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Liễu"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

6293 bài viết

Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Bọ mẩy có thật sự ngừa cúm? Bằng chứng khoa học và lời đồn

Cây bọ mẩy từ lâu được dân gian dùng chữa cảm mạo, hạ sốt, nhưng khoa học hiện nay chưa có bằng chứng cho thấy dược liệu này có khả năng ngừa hoặc diệt virus cúm. Các nghiên cứu mới chỉ chứng minh bọ mẩy chứa hoạt chất chống oxy hóa và kháng viêm hỗ trợ làm dịu triệu chứng.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Bản lan căn có dùng được cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai?

Bản lan căn hiện chưa có đủ dữ liệu nghiên cứu khoa học chứng minh an toàn cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ. Do thiếu hụt bằng chứng về độc tính sinh sản cùng nguy cơ dị ứng từ hoạt chất phức tạp, nhóm đối tượng nhạy cảm này tuyệt đối không nên tự ý sử dụng thảo dược.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Ai không nên dùng bại tượng thảo: 3 nhóm cần lưu ý

Bại tượng thảo là vị thuốc cổ truyền giàu hoạt tính sinh học nhưng phụ nữ có thai, người tỳ vị hư hàn và trẻ nhỏ cần tránh dùng. Việc thiếu dữ liệu lâm sàng về an toàn, nguy cơ gây độc tế bào và tác dụng phụ khi quá liều là những lý do người bệnh không nên tự ý sử dụng.

10 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Uống nước cây bọ chó hạ sốt: Cẩn trọng rủi ro ngộ độc saponin

Uống nước cây bọ chó hạ sốt tiềm ẩn rủi ro ngộ độc nghiêm trọng do chứa saponin có thể phá hủy tế bào gan và gây độc cho thận. Việc thiếu hụt dữ liệu lâm sàng trên người khiến phương pháp dân gian truyền miệng này trở nên đặc biệt nguy hiểm đối với sức khỏe.

7 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Bọ cạp nước có hạ đường huyết được không? Dữ liệu phòng thí nghiệm

Các nghiên cứu phòng thí nghiệm cho thấy chiết xuất bọ cạp nước (*Cassia*) có khả năng hạ đường huyết trên chuột thông qua cơ chế kích thích hấp thu glucose và ức chế men tiêu hóa. Tuy nhiên, bằng chứng hiện tại chưa đủ chuẩn lâm sàng để áp dụng điều trị trực tiếp trên người bệnh đái tháo đường.

7 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Bạch đàn lá liễu và bạch đàn chanh khác nhau thế nào về công dụng?

Bạch đàn lá liễu và bạch đàn chanh có công dụng trị liệu khác nhau do thành phần hóa học khác biệt. Tinh dầu bạch đàn lá liễu giàu 1,8-cineole giúp thông thoáng đường thở và long đờm, trong khi bạch đàn chanh chứa tới hơn 50-80% citronellal, mang lại tác dụng kháng khuẩn, xoa dịu viêm nhức cơ bắp và xua đuổi côn trùng hiệu quả.

10 phút đọcBài mới
Vi chất dinh dưỡngĂn gì

Chất chống oxy hóa trong bạch đầu ông: Liều dùng an toàn là bao nhiêu?

Bạch đầu ông chứa các chất chống oxy hóa như sesquiterpene lactone và acid phenolic, nhưng hiện chưa có khuyến nghị liều dùng đường uống an toàn theo dược điển. Các nghiên cứu hiện dừng lại ở mức thử nghiệm tế bào và chuột, đồng thời cảnh báo hoạt chất trong cây có thể ức chế men gan CYP450, gây tương tác thuốc.

11 phút đọcBài mới
Nhóm bệnh lýĂn gì

Đỡ đau khớp nhờ bầu giác tía: Nghiên cứu nói gì?

Bầu giác tía thường được dân gian truyền tai dùng để chữa nhức mỏi xương khớp. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay chỉ ghi nhận tác dụng an thần, ức chế vận động trên chuột và kháng khuẩn nhẹ, hoàn toàn thiếu dữ liệu lâm sàng kiểm chứng hiệu quả giảm đau nhức xương khớp trên người.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Cây bả dột có an toàn cho thai phụ? Dữ liệu y học hiện có

Cây bả dột (tên khoa học *Eupatorium triplinerve*) thường được dùng trong dân gian để giảm đau, an thần hoặc chống viêm. Tuy nhiên, dữ liệu y học hiện nay cho thấy loài cây này chứa các hợp chất hoạt tính mạnh như coumarin và tinh dầu chưa được chứng minh an toàn trong thai kỳ, tiềm ẩn rủi ro co bóp tử cung và xuất huyết, phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên dùng.

10 phút đọcBài mới