1929 bài viết
Ăn gìCây mù mắt chứa nhựa mủ giàu alkaloid có thể gây viêm kết mạc nặng, trợt loét và hoại tử giác mạc nghiêm trọng. Tuy nhiên, nguy cơ mù vĩnh viễn hoàn toàn có thể ngăn ngừa nếu nạn nhân được rửa mắt cấp cứu tức thì bằng nước sạch và điều trị y khoa kịp thời.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau cách dùng lá móng tay để chữa ngứa và viêm da, nhưng khoa học hiện đại chưa có bằng chứng nào chứng minh hiệu quả trên bệnh viêm da cơ địa. Thử nghiệm lâm sàng bôi ngoài da hiện chỉ mới ghi nhận tiềm năng giảm ngứa, giảm phù nề ở người bị viêm da tiếp xúc do mang chi giả.
Ăn gìHiện chưa có thử nghiệm lâm sàng xác lập ngưỡng liều chuẩn cho móng bò Champion (*Bauhinia championii*) trên người. Dữ liệu thực nghiệm ban đầu cho thấy chiết xuất thân cây có tiềm năng bảo vệ gan khi dùng kết hợp, nhưng người dùng cần thận trọng, không tự ý dùng liều cao kéo dài để phòng ngừa nguy cơ quá tải gan.
Ăn gìCác hoạt chất biflavonoid như amentoflavone trong móng lưng rồng (*Selaginella tamariscina*) có khả năng dọn dẹp gốc tự do, bảo vệ cấu trúc tế bào và ức chế enzyme gây viêm. Nhiều nghiên cứu trong phòng thí nghiệm xác nhận nhóm chất này giúp chống oxy hóa và hỗ trợ ngăn ngừa tổn thương mô hiệu quả.
Ăn gìQuan niệm rửa lá mò mâm xôi tươi trị dứt ngứa ngoài da là hoàn toàn sai lầm. Dù một số nghiên cứu chiết xuất cho thấy chi thảo mộc này có tính kìm khuẩn thực nghiệm, việc dùng lá tươi tự nấu dễ gây viêm da tiếp xúc dị ứng, phá hủy hàng rào bảo vệ da và làm tăng nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn nguy hiểm.
Ăn gìHạt và chiết xuất từ cây móc mèo núi chứa nhiều hoạt chất sinh học nhưng tiềm ẩn độc tính cơ quan nếu dùng sai cách. Các bằng chứng thực nghiệm cảnh báo phụ nữ mang thai, người mắc bệnh gan thận và người sắp phẫu thuật cần tránh dùng để phòng ngừa sảy thai và tổn thương nội tạng.
Ăn gìĂn quả móc tươi có thể gây ngứa rát, bỏng rộp niêm mạc miệng dữ dội do chứa hàm lượng lớn tinh thể canxi oxalat hình kim sắc nhọn. Các tinh thể này phá hủy màng tế bào sống khi tiếp xúc trực tiếp, đòi hỏi người dân tuyệt đối không ăn sống và phải biết cách sơ chế an toàn.
Ăn gìCác hợp chất flavonoid trong mã biên thảo, tiêu biểu là quercetin, có khả năng chống oxy hóa mạnh và ức chế các phản ứng viêm thành mạch. Bằng chứng khoa học thực nghiệm cho thấy chiết xuất này giúp giảm sự kết dính tế bào và bảo vệ lớp nội mô, hỗ trợ ngăn ngừa xơ vữa mạch máu từ giai đoạn sớm.
Ăn gìCây mè đất nhám (*Leucas aspera*) là cây mọc hoang thường dùng trong dân gian nhưng tiềm ẩn rủi ro sức khỏe. Phụ nữ mang thai, người chuẩn bị phẫu thuật, bệnh nhân đang dùng thuốc hạ áp và người có cơ địa dị ứng cần đặc biệt lưu ý, tránh tự ý sử dụng để phòng ngừa ngộ độc và tương tác thuốc bất lợi.
Ăn gìCác nghiên cứu ống nghiệm cho thấy chiết xuất mè đất có hoạt tính ức chế tụ cầu vàng và kháng viêm. Tuy nhiên, do hoàn toàn thiếu hụt thử nghiệm lâm sàng trên người, người dân không nên tự ý dùng thảo dược này để thay thế phác đồ điều trị mẩn ngứa hay viêm da của bác sĩ.
Ăn gìTuyên truyền lá mán đỉa nấu nước tắm trị ngứa dứt điểm là không chính xác. Dược liệu này chứa nhiều chất kháng khuẩn, kháng viêm giúp làm se vết thương ngoài da, nhưng chỉ có vai trò hỗ trợ bề mặt và không thể chữa khỏi hoàn toàn các bệnh viêm da dị ứng mạn tính.
Ăn gìNhiều lời đồn cho rằng mâm xôi đen là "siêu thực phẩm" có thể ngừa ung thư. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay cho thấy các polyphenol chỉ thể hiện hoạt tính chống khối u trong ống nghiệm và trên động vật, vẫn còn thiếu các thử nghiệm lâm sàng xác đáng chứng minh hiệu quả này ở người.