1544 bài viết
Ăn gìDược liệu phong hà (*Dendropanax morbifera*) được biết đến với nhiều hoạt tính sinh học, nhưng hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh tính an toàn trên người. Phụ nữ mang thai, người dị ứng họ Nhân sâm và người sắp phẫu thuật cần tránh sử dụng để phòng ngừa nguy cơ xuất huyết, dị ứng và độc tính chưa kiểm chứng.
Ăn gìPhụ nữ mang thai không nên dùng phác tiêu do nguy cơ tẩy xổ mạnh làm tăng nhu động ruột quá mức, gián tiếp kích thích cơn co tử cung, làm tăng rủi ro dọa sảy thai hoặc sinh non. Mẹ bầu cần thận trọng và tham vấn bác sĩ chuyên khoa thay vì tự ý dùng dược liệu.
Ăn gìPhụ nữ mang thai không nên dùng phong quỳ suối do chưa có bằng chứng an toàn khoa học và nguy cơ kích thích co thắt tử cung nguy hiểm. Mẹ bầu cần tránh xa các loại thảo dược lạ, duy trì lối sống lành mạnh và luôn tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa sản.
Ăn gìLạc tiên tây thường dùng hỗ trợ giấc ngủ nhưng phụ nữ mang thai không nên sử dụng. Dược liệu này kích thích cơ tử cung co bóp trong nghiên cứu tiền lâm sàng và liên quan đến nhiều biến cố sản khoa nghiêm trọng, thiếu dữ liệu an toàn trên thai kỳ.
Ăn gìPhụ nữ mang thai không được dùng nần nghệ do dược liệu này chứa saponin steroid tiềm ẩn nguy cơ kích thích co bóp tử cung gây sảy thai. Thiếu hoàn toàn thử nghiệm lâm sàng chứng minh tính an toàn trên thai phụ, do đó việc tự ý dùng để hạ mỡ máu hay trị đau nhức là chống chỉ định tuyệt đối.
Ăn gìTinh dầu và các chiết xuất từ chi Phong lữ thường được ưa chuộng nhờ mùi hương thư giãn và hỗ trợ hô hấp. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học ghi nhận các phản ứng bất lợi như dị ứng da, rối loạn hô hấp và tiêu hóa, đòi hỏi phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người hen suyễn và người có cơ địa dị ứng phải hết sức thận trọng khi sử dụng.
Ăn gìNhộng ong đất là món ăn giàu đạm nhưng tiềm ẩn nhiều chất chuyển hóa tự nhiên gây dị ứng và ngộ độc. 4 nhóm đối tượng gồm người có cơ địa dị ứng, người bệnh gan, người bệnh thận và phụ nữ mang thai cần hết sức cẩn trọng hoặc kiêng dùng để tránh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Ăn gìTinh dầu bạc hà thường được dùng để xoa dịu buồn nôn hay đau bụng, nhưng nhóm phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ cần đặc biệt cẩn trọng. Việc dùng liều cao đường uống trong thai kỳ tiềm ẩn nguy cơ kích thích kinh nguyệt, xuất huyết tử cung, trong khi hệ hô hấp nhạy cảm của trẻ đối mặt nguy cơ co thắt thanh quản.
Ăn gìPhụ nữ mang thai không nên tự ý dùng phan tả diệp để trị táo bón. Dù bằng chứng dịch tễ không ghi nhận nguy cơ làm tăng dị tật thai nhi, thảo dược nhuận tràng kích thích này có thể gây co bóp đại tràng, đau quặn bụng và chỉ được dùng ngắn hạn khi bác sĩ chỉ định nếu chất xơ không hiệu quả.
Ăn gìNấm đầu khỉ được đánh giá cao nhờ tiềm năng hỗ trợ thần kinh và điều hòa miễn dịch, song không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Người có cơ địa dị ứng, bệnh nhân chuẩn bị phẫu thuật, phụ nữ mang thai và người dùng thuốc ức chế miễn dịch là 4 nhóm đối tượng cần đặc biệt thận trọng trước loại nấm này.
Ăn gìNhiều thai phụ tìm đến rễ nữ lang để làm dịu lo âu và cải thiện giấc ngủ vì nghĩ thảo dược luôn lành tính. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng hiện tại về độ an toàn của nữ lang trên thai nhi còn rất thiếu hụt, đồng thời hoạt chất có thể qua nhau thai, đòi hỏi thai phụ phải hết sức thận trọng và tránh tự ý sử dụng.
Ăn gìNữ trinh tử là vị thuốc bổ can thận quen thuộc nhưng có tính mát và tác động chuyển hóa phức tạp. Người có thể tỳ vị hư hàn, người đang bị tiêu chảy mạn tính và phụ nữ mang thai không nên tự ý sử dụng nhằm tránh rủi ro gây rối loạn tiêu hóa và các ảnh hưởng bất lợi cho sức khỏe.