19 bài viết
Ăn gìHoạt chất trichosanthin chiết xuất từ qua lâu có khả năng bất hoạt bộ máy tổng hợp protein và kích hoạt cơ chế tự hủy ở nhiều dòng tế bào ung thư cũng như tế bào nhiễm virus. Tuy nhiên, các bằng chứng này mới dừng ở mức độ phòng thí nghiệm và mô hình chuột, chưa thể thay thế thuốc điều trị.
Ăn gìĂn bữa lớn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt ngay sau 16 tiếng nhịn ăn dễ khiến dạ dày - đại tràng co bóp dữ dội và làm quá tải hệ thống men tiêu hóa, dẫn đến tiêu chảy. Để bảo vệ đường ruột, người ăn kiêng cần khởi động lại bộ máy tiêu hóa từ từ bằng thực phẩm nhẹ nhàng, cân bằng.
Ăn gìNhiều người phân vân nên dùng lá bọ mẩy tươi hay sao khô để giữ trọn hoạt chất kháng viêm. Thực tế khoa học cho thấy bọ mẩy chứa lượng lớn chất chống oxy hóa, flavonoid; việc sao sấy kiểm soát nhiệt vừa phải giúp giải phóng hoạt chất tốt hơn, trong khi phơi nắng hay đun sấy quá nhiệt dễ làm phân hủy dược chất.
Ăn gìNước lá bọ mẩy thường được truyền tai để súc miệng trị nhiệt miệng. Tuy nhiên, nghiên cứu hiện mới ghi nhận chiết xuất lá cây thuộc chi Bọ mẩy có tính kháng khuẩn và chống oxy hóa trong ống nghiệm, chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh nước sắc lá này làm lành vết loét miệng ở người.
Ăn gìNhiều người có thói quen uống nước lá bọ mẩy khi cảm cúm với hy vọng hạ sốt nhanh. Dù khoa học ghi nhận bọ mẩy có đặc tính kháng viêm, chống oxy hóa trên thực nghiệm, chưa có bằng chứng cho thấy dược liệu này giúp hạ sốt nhanh tức thì như thuốc tân dược. Người bệnh cần hiểu đúng để tránh biến chứng.
Ăn gìCây bọ mẩy thường được dân gian dùng nấu nước uống trị sốt, cảm cúm và viêm họng. Tuy nhiên, việc uống gộp thảo dược này cùng lúc với thuốc hạ sốt tây y có thể làm tăng gánh nặng chuyển hóa cho gan và gây tương tác thuốc. Người bệnh nên tách biệt thời gian sử dụng để đảm bảo an toàn.
Ăn gìHiện chưa có bất kỳ bằng chứng khoa học thực nghiệm nào cho thấy chiết xuất cây bọ mẩy có tác dụng ức chế virus tay chân miệng (Enterovirus 71). Các chuyên gia y tế khuyến cáo phụ huynh không nên tự ý dùng các bài thuốc dân gian truyền miệng để chữa bệnh cho trẻ nhỏ, tránh gây chậm trễ việc can thiệp y tế kịp thời.
Ăn gìPhụ nữ mang thai tuyệt đối không nên dùng cây bọ mẩy để trị ho, sốt. Nghiên cứu khoa học thực nghiệm chỉ ra rằng dịch chiết từ thảo dược này có khả năng gây độc tính phôi thai nghiêm trọng, dẫn đến dị tật màng tim, biến dạng cột sống và làm tăng nguy cơ tử vong ở phôi thai.
Ăn gìCây bọ mẩy chứa hàm lượng cao axit phenolic và flavonoid, mang lại hoạt tính kháng viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ trong các nghiên cứu thực nghiệm. Dược liệu này có tiềm năng hỗ trợ làm dịu sưng đau niêm mạc họng, nhưng hiện chưa đủ bằng chứng lâm sàng để thay thế thuốc điều trị viêm họng và viêm amidan.
Ăn gìBọ mẩy và lá chàm mèo đều mang tên đại thanh diệp, có tác dụng thanh nhiệt và giải độc. Nghiên cứu thực nghiệm cho thấy chàm mèo có hoạt chất ức chế chọn lọc enzym gây sốt mạnh tương đương thuốc nimesulide, trong khi bọ mẩy mang lại hiệu quả kháng viêm nhờ lượng dồi dào các axit phenolic và flavonoid.
Ăn gìDùng bọ mẩy quá liều lượng có thể gây kích ứng đường tiêu hóa với các triệu chứng buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy và ức chế thần kinh dẫn tới lơ mơ, an thần nhẹ. Thảo dược tự nhiên này chỉ an toàn khi sử dụng đúng liều lượng, nhận diện đúng loài và có hướng dẫn y khoa.
Ăn gìCác nghiên cứu khoa học cho thấy hoạt chất phenylpropanoid glycoside (tiêu biểu là acteoside) trong lá cây bọ mẩy có khả năng quét sạch các gốc tự do, giảm thiểu hiện tượng peroxy hóa màng tế bào gan, hạ mức rò rỉ enzyme và ngăn chặn quá trình tế bào gan tự hủy trước độc chất oxy hóa.