Hoạt chất chính và cấu trúc hoá học
Từ hợp nhựa của Boswellia serrata và Boswellia carterii, các phân tử boswellic acid (BA) — dạng triterpen pentacyclic — được chiết xuất ra [1]. Các hoạt chất này là nền tảng cho các hoạt động dược lý đã được quan sát.
Cơ chế đã biết
Các boswellic acid phát hiện ra nhiều cơ chế tác động, bao gồm:
- Ức chế interleukin-1beta (IL-1beta), IL-6 [2].
- Ức chế mRNA biểu hiện của iNOS, NF-κB phosphorylation [2].
- Ức chế hoạt tính 5-lipoxygenase, giảm sản xuất leukotriene [2].
- Cải thiện stress oxy hóa [2].
- Có tính chất kháng oxy hóa, chống đông huyết [3].
Những cơ chế này giải thích tiềm năng chống viêm và bảo vệ tim mạch, nhưng cơ chế chính xác còn cần nghiên cứu bổ sung [3].
Bằng chứng lâm sàng hiện tại
Một số nghiên cứu nhỏ gợi ý boswellia có thể giúp giảm viêm, đau thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, cũng như một số triệu chứng hen suyễn [1]. Tuy nhiên, các nghiên cứu lớn, chất lượng cao hơn vẫn cần thiết để khẳng định hiệu quả [1].
Một nghiên cứu nhỏ trên bệnh nhân u thần kinh đệm ác tính cho thấy boswellia có thể giảm phù (sưng) não, nhưng không làm giảm khối u [1]. Nghiên cứu trên người về boswellia và unc chưa đủ để kết luận [1].
An toàn và chống chỉ định
Chiết xuất Boswellia serrata ở liều lên đến 1.000 mg/ngày đã an toàn trong thử nghiệm lâm sàng kéo dài 6 tháng; liều 2.400 mg/ngày an toàn trong 1 tháng [1]. Nhũ hương cũng an toàn khi dùng ngoài da hoặc hương thơm [1].
Boswellia an toàn trong thai kỳ và cho con bú khi dùng ở mức thực phẩm thường ngày [1]. Tuy nhiên, chưa có đủ thông tin về liệu dùng đường uống với liều làm thuốc trong thai kỳ hoặc cho con bú [1].
Hiện chưa có bằng chứng cho thấy boswellia có thể phòng ngừa hoặc điều trị COVID-19 [2].
Lưu ý quan trọng
Không thay thế điều trị y khoa bằng boswellia. Người bệnh cần tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi dùng thực phẩm bổ sung, đặc biệt nếu đang dùng thuốc trị hen suyễn hoặc đang điều trị unc [1]. Một số sản phẩm có thể cản trở điều trị Unc chuẩn và gây rủi ro [1].