Nước ép nhàu (trái noni) từ lâu đã được truyền tai như một loại "thần dược" tự nhiên giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp, thanh lọc cơ thể và tăng cường sức khỏe tổng thể. Nhiều người bệnh huyết áp, tim mạch thường có thói quen tự ý mua các sản phẩm từ nhàu để uống bổ sung song song với đơn thuốc điều trị hằng ngày.

Tuy nhiên, liệu việc kết hợp này có thực sự an toàn? Câu trả lời ngắn gọn là người bệnh đang dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc tim mạch cần hết sức cẩn trọng khi uống nước ép nhàu. Thực phẩm tự nhiên không đồng nghĩa với vô hại; các hợp chất sinh học và khoáng chất trong nước ép nhàu có thể làm thay đổi cách thức cơ thể hấp thụ và chuyển hóa thuốc theo những con đường phức tạp.

Cơ chế tác động của nước ép nhàu lên enzym chuyển hóa và vận chuyển thuốc

Nhiều người lầm tưởng rằng các loại nước ép trái cây chỉ đơn thuần cung cấp vitamin và nước. Thực tế, nước ép nhàu chứa rất nhiều nhóm hoạt chất thứ cấp bao gồm polysaccharide, glycoside acid béo, iridoid, anthraquinone và flavonoid [1]. Các chất này khi đi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa tại gan bởi các enzym, trong đó nổi bật là hệ thống cytochrom P450 (CYP) [1].

Vấn đề bắt đầu phát sinh khi các hoạt chất trong quả nhàu dùng chung con đường chuyển hóa với các loại thuốc kê đơn [1]. Nghiên cứu cho thấy hai hợp chất flavonoid điển hình có trong nhàu là quercetin và rutin có khả năng ức chế đáng kể P-glycoprotein (P-gp) và cytochrom P450 3A4 (CYP3A4) ở chuột thí nghiệm [1]. P-gp là một protein vận chuyển thuốc quan trọng tại màng tế bào, trong khi CYP3A4 là một trong những enzym chuyển hóa thuốc chính yếu nhất trong gan và ruột [1].

Bên cạnh đó, nước ép nhàu còn được ghi nhận có khả năng làm giảm hoạt động của UDP-glucuronosyl transferase (UGT) qua việc ức chế quá trình glucuronid hóa p-nitrophenol trên động vật [1]. UGT là một enzym chủ chốt tham gia vào quá trình thải trừ độc chất và chuyển hóa thuốc ở gan [1]. Ngoài ra, trên phương diện lâm sàng, người ta cũng nghi ngờ rằng nước ép nhàu có thể gây cảm ứng enzym cytochrom P450 2C9 (CYP2C9), làm đẩy nhanh quá trình thanh thải một số thuốc trong máu [2].

Nước ép nhàu và thuốc chống đông: Bằng chứng khoa học nói gì?

Thuốc chống đông như warfarin hoặc các thuốc chống đông đường uống thế hệ mới (NOAC) là nhóm thuốc có cửa sổ điều trị rất hẹp hoặc đòi hỏi sự ổn định cao [3]. Nghiên cứu chỉ ra rằng đối với bệnh nhân rung nhĩ, việc duy trì warfarin trong ngưỡng điều trị tối ưu (thời gian đạt ngưỡng từ 65% đến 70%) là yêu cầu nghiêm ngặt để đảm bảo hiệu quả phòng ngừa đột quỵ mà không làm bùng phát nguy cơ xuất huyết [3]. Mặc dù các thuốc nhóm NOAC ít tương tác thuốc hơn so với thuốc chống đông truyền thống, việc phối hợp các thuốc hoặc thảo dược làm cảm ứng mạnh P-gp và CYP3A4 vẫn có thể làm giảm nồng độ thuốc trong huyết tương, đe dọa hiệu quả điều trị [3].

Về mối tương tác giữa nước ép nhàu và thuốc chuyển hóa qua gan, một báo cáo ca lâm sàng năm 2015 đã gióng lên hồi chuông cảnh báo [2]. Báo cáo ghi nhận một bệnh nhân nam 49 tuổi tại Đài Loan, điều trị động kinh ổn định bằng thuốc phenytoin trong hơn 10 năm [2]. Khi bệnh nhân bắt đầu uống nước ép nhàu thương mại hàng ngày, nồng độ phenytoin trong huyết tương liên tục giảm xuống dưới mức điều trị, có những thời điểm hạ thấp đến mức không thể phát hiện, khiến các cơn co giật tái phát nghiêm trọng [2].

Cơ chế nghi vấn chính là nước ép nhàu đã kích hoạt cảm ứng men gan CYP2C9 [2]. Đáng chú ý, CYP2C9 cũng chính là enzym chuyển hóa chủ yếu dạng S-warfarin – thành phần có hoạt tính chống đông mạnh nhất của thuốc warfarin. Nếu nước ép nhàu gây cảm ứng CYP2C9 trên người dùng, nồng độ warfarin trong máu có thể bị suy giảm, dẫn tới giảm chỉ số INR và làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông gây tắc mạch, đột quỵ.

Cần lưu ý rằng trong các tài liệu khoa học hiện có tại bài viết này, chưa có nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên có đối chứng nào đo lường trực tiếp sự tương tác giữa kali trong nước ép nhàu với các nhóm thuốc huyết áp ức chế men chuyển (ACEi) hay chẹn thụ thể angiotensin (ARB). Các dữ liệu được ghi nhận tập trung chủ yếu vào cơ chế enzym chuyển hóa gan và các báo cáo biến cố tương tác thuốc.

Nghiên cứu về tác dụng hạ áp của quả nhàu trên động vật

Mặc dù có nguy cơ tương tác thuốc, bản thân nước ép quả nhàu cũng được ghi nhận là có tác động sinh học trực tiếp lên hệ tim mạch trong môi trường thực nghiệm. Một nghiên cứu công bố năm 2020 đã làm sáng tỏ cơ chế giãn mạch của nhàu trên mô hình chuột tăng huyết áp SHR.Cg-Leprcp/NDmcr (SHR/cp) [4].

Trong nghiên cứu này, những con chuột tăng huyết áp được cho dùng nước ép nhàu với liều 15 ml/kg thể trọng liên tục trong 6 tuần [4]. Kết quả đo lường cho thấy nước ép nhàu giúp hạ huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương rõ rệt, đồng thời làm giảm bài tiết chất chuyển hóa oxit nitric (NO) trong nước tiểu 24 giờ mà không gây thay đổi về trọng lượng cơ thể hay thể tích nước tiểu của chuột [4].

Thử nghiệm trên vòng động mạch chủ của chuột và tế bào nội mô tĩnh mạch rốn người (HUVEC) cho thấy dịch chiết nước ép nhàu thúc đẩy sự giãn mạch qua cơ chế phosphoryl hóa enzym tổng hợp oxit nitric nội mô (eNOS) [4]. Dịch chiết nhàu có thể tác động lên thụ thể glucagon-like peptide-1 (GLP-1R) thông qua con đường truyền tín hiệu CaMKKbeta-AMPK [4]. Một hoạt chất then chốt được xác định trong nước ép nhàu là deacetylasperulosidic acid (DAA), giúp cải thiện sự giải phóng oxit nitric và tăng cường sự giãn mạch phụ thuộc nội mô [4]. Tuy nhiên, kết quả này hoàn toàn dựa trên động vật thí nghiệm và tế bào nuôi cấy trong phòng thí nghiệm; chưa thể kết luận tác động này tương đương trên người hay có thể thay thế thuốc điều trị hạ áp chuẩn mực.

Lợi ích thực nghiệm và những giới hạn của bằng chứng hiện có

Dù có các tiềm năng cải thiện chức năng nội mô trên mô hình tế bào và chuột, bằng chứng lâm sàng về hiệu quả hạ áp hay điều trị tim mạch của nước ép nhàu trên người vẫn còn rất hạn chế. Người bệnh không nên nhầm lẫn giữa kết quả nghiên cứu trên chuột hay nuôi cấy tế bào với hiệu quả điều trị thực tế trên người.

Hơn thế nữa, một rào cản lớn khi đánh giá về nước ép nhàu là các độc tính tiềm ẩn. Công chúng thường mặc định thảo dược thiên nhiên là an toàn tuyệt đối [1]. Nhưng theo tổng quan khoa học, từ năm 2000 đến năm 2015 đã có ít nhất 11 trường hợp tổn thương gan liên quan đến các sản phẩm từ nhàu được báo cáo [1].

Điển hình là ca bệnh một phụ nữ 45 tuổi uống nước ép hỗn hợp chứa nhàu (sản phẩm Euforia) trong 1 tháng để điều trị xơ cứng bì, sau đó xuất hiện vàng da, tăng men gan và được chẩn đoán hoại tử tế bào gan, viêm gan nhiễm độc [1]. Tình trạng người bệnh chỉ cải thiện sau 18 tháng ngừng uống loại nước ép này [1]. Trong một trường hợp khác, một phụ nữ 38 tuổi uống nước ép nhàu trong 1 tuần khi đang dùng phenobarbital liều thấp suốt 7 tháng cũng xuất hiện tổn thương gan nghiêm trọng do tương tác thảo dược - thuốc [1]. Những trường hợp này chứng minh rằng việc tự ý kết hợp nước ép nhàu với các thuốc chuyển hóa qua gan tiềm ẩn nguy cơ nhiễm độc rất thực tế.

Những hiểu lầm thường gặp về việc dùng thảo dược thiên nhiên

Một trong những sai lầm phổ biến nhất của người dân là cho rằng thảo dược tự nhiên không có tác dụng phụ và có thể uống thay nước lọc mà không cần kiểm soát. Thực tế, nhiều loại nước ép hoa quả tự nhiên có chứa các hợp chất tác động rất mạnh mẽ đến hệ enzym chuyển hóa hoặc vận chuyển thuốc trong cơ thể người [5]. Chẳng hạn, các chất furanocoumarin trong bưởi chùm có thể ức chế men CYP3A4, hay hoạt chất hesperidin trong nước cam và phloridzin trong nước táo có thể ức chế chất vận chuyển OATP2B1 tại ruột, làm thay đổi sinh khả dụng của nhiều loại thuốc tim mạch và mỡ máu [5].

Nhiều người cũng tin rằng nếu đang uống thuốc tây, việc bổ sung thêm các loại thảo dược Đông y hoặc nước ép dân gian sẽ giúp "mát gan", "giải bớt độc thuốc". Đây là quan niệm hết sức sai lầm. Như trường hợp tương tác giữa nước ép nhàu và thuốc chống động kinh hay thuốc an thần đã chứng minh, các thành phần hóa học tự nhiên có thể vô hiệu hóa thuốc kê đơn hoặc cùng lúc tạo ra gánh nặng chuyển hóa, gây tổn thương hoại tử tế bào gan [5, 8]. Việc che giấu, không thông báo với bác sĩ về việc mình đang dùng thêm các sản phẩm nước ép bổ sung là nguyên nhân khiến nhiều ca tương tác thuốc bị bỏ sót hoặc phát hiện muộn [1].

Nhóm đối tượng nên đặc biệt thận trọng với nước ép nhàu

Căn cứ vào các nghiên cứu và báo cáo ca bệnh ghi nhận được, các nhóm đối tượng sau đây cần đặc biệt thận trọng và tránh tự ý sử dụng nước ép quả nhàu:

  • Người bệnh đang dùng các thuốc chuyển hóa qua men cytochrom P450: Đặc biệt là các thuốc chống động kinh (như phenytoin, phenobarbital) hoặc các thuốc điều trị có khoảng trị liệu hẹp, do nguy cơ bị tụt giảm nồng độ thuốc trong máu gây mất kiểm soát bệnh hoặc dẫn đến ngộ độc gan [5, 8].
  • Người đang điều trị bằng thuốc chống đông: Bệnh nhân sử dụng warfarin hoặc các thuốc chống đông đường uống khác cần hết sức cẩn trọng khi thay đổi chế độ ăn uống hoặc dùng thêm các loại nước ép trái cây có khả năng ức chế hay cảm ứng hệ enzym CYP và chất vận chuyển P-gp [7, 8].
  • Người có bệnh lý nền về gan: Những người có tiền sử suy giảm chức năng gan, viêm gan nên tránh dùng các sản phẩm chiết xuất từ nhàu, bởi các báo cáo lâm sàng đã chỉ ra nguy cơ hoại tử tế bào gan và viêm gan độc chất [1].
  • Bệnh nhân tăng huyết áp: Tuyệt đối không tự ý ngừng, giảm liều thuốc điều trị của bác sĩ để thay thế bằng nước ép nhàu dựa trên các lời truyền miệng hay dữ liệu thực nghiệm trên động vật [4].

Hướng dẫn sử dụng và áp dụng trong đời sống

Đối với người có sức khỏe bình thường muốn sử dụng nước ép nhàu như một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, việc dùng chỉ nên dừng lại ở lượng vừa phải. Khi lựa chọn, cần tìm các sản phẩm rõ nguồn gốc xuất xứ, có kiểm định an toàn vệ sinh thực phẩm và không dùng sản phẩm trôi nổi, pha trộn tạp chất.

Nếu đang trong quá trình điều trị bất kỳ bệnh lý mạn tính nào như tim mạch, tăng huyết áp, rối loạn đông máu, bạn cần chủ động trao đổi và hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi đưa nước ép nhàu vào khẩu phần ăn uống. Khi dùng thuốc, hãy uống thuốc cách xa thời điểm dùng các loại nước ép hoặc thảo dược để hạn chế tối đa nguy cơ cản trở hấp thu tại đường ruột.

Trong quá trình sử dụng, nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như mệt mỏi quá mức, vàng mắt, vàng da, nước tiểu sẫm màu (dấu hiệu cảnh báo gan quá tải) hoặc tình trạng huyết áp dao động thất thường, cần lập tức ngừng uống sản phẩm và đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời [1].

Việc chăm sóc sức khỏe thông qua dinh dưỡng là điều rất đáng khuyến khích, nhưng tính an toàn và bằng chứng khoa học phải luôn được đặt lên hàng đầu. Người bệnh tim mạch và huyết áp không nên tự ý kết hợp nước ép nhàu với các phác đồ điều trị khi chưa có sự tham vấn y khoa chặt chẽ.