Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Hỏi đáp

Câu hỏi thường gặp tổng hợp theo chủ đề.

1589 kết quả
Ăn gì
Hỏi đáp

Dùng tam thất nam trị đau bụng kinh: Đúng hay sai?

Tam thất nam thường được dân gian truyền tai dùng để chữa đau bụng kinh, nhưng y học hiện đại khẳng định điều này chưa có cơ sở khoa học. Các nghiên cứu hiện có trên củ tam thất nam mới chỉ dừng ở mức thử nghiệm hóa thực vật trong ống nghiệm, hoàn toàn chưa có bằng chứng kiểm chứng giảm đau hay điều kinh trên cơ thể người.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Hỏi đáp

Sến đỏ và sến mủ: Thành phần hóa học khác nhau thế nào?

Sến đỏ (*Shorea roxburghii*) sở hữu các nhóm hợp chất đặc thù như stilbenoid, isocoumarin và triterpene mang hoạt tính sinh học in vitro rõ rệt. Tuy nhiên, sến mủ (*Shorea cochinchinensis*) hiện chưa có nghiên cứu hóa học đối sánh tương đương trong dữ liệu hiện hành, do đó người dùng tuyệt đối không nên đánh đồng hay dùng thay thế hai loài.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Hỏi đáp

Tinh dầu tràm trà trị viêm bờ mi do ve Demodex: Đúng hay sai?

Tinh dầu tràm trà chứa hoạt chất terpinen-4-ol có khả năng tiêu diệt ve Demodex gây viêm bờ mi mạn tính trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng về hiệu quả điều trị dứt điểm ở người vẫn chưa chắc chắn, và việc tự ý bôi tinh dầu nồng độ cao tiềm ẩn nguy cơ tổn hại giác mạc nghiêm trọng.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Hỏi đáp

Tang ký sinh và tầm gửi cây gạo: Phân biệt thế nào cho đúng?

Nhiều người tìm mua tầm gửi cây gạo với giá đắt đỏ vì tin rằng có tác dụng bổ thận, trị đau nhức xương khớp như tang ký sinh. Tuy nhiên, tang ký sinh chuẩn y học cổ truyền là loài bán ký sinh trên cây dâu tằm, sở hữu thành phần hoạt chất rất đặc thù mà tầm gửi trên các cây chủ khác khó thay thế hoàn toàn.

11 phút đọcBài mới