Ăn gìCần tây chứa hoạt chất 3-n-butylphthalide có tiềm năng giãn mạch, hạ huyết áp trong các thử nghiệm dùng viên chiết xuất hạt liều cao. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học đối với nước ép cần tây tươi trên người còn rất khiêm tốn. Người bệnh không nên tự ý bỏ thuốc điều trị để thay bằng nước ép.
Ăn gìCẩm cù (*Hoya carnosa*) là loài cây cảnh phổ biến, không có bằng chứng khoa học chứng minh khả năng tiêu diệt tế bào lạ hay trị ung thư trên người. Các dữ liệu hiện có về loài cây này chỉ tập trung vào sinh lý ty thể thực vật, việc gán ghép tác dụng trị bệnh xuất phát từ sự nhầm lẫn tai hại.
Ăn gìNghiên cứu thực nghiệm xác nhận cẩu tích chứa nhiều hoạt chất giúp giảm viêm, kích thích tế bào sụn và ngăn ngừa mất xương hiệu quả. Dù vậy, thảo dược này hiện vẫn thiếu các thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn trên người, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế phác đồ điều trị y khoa.
Ăn gìChiết xuất từ thân cây cẩm cù chứa các hợp chất steroid glycoside có khả năng ức chế phản ứng viêm trên tế bào thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện chỉ dừng ở mức in vitro, chưa có thử nghiệm trên người và người dân tuyệt đối không nên tự ý dùng cây tươi chữa bệnh.
Ăn gìXạ cầy hương lâu nay được đồn thổi có công dụng an thần, trị mất ngủ và chống co giật. Tuy nhiên, khoa học hiện đại chưa ghi nhận bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh hiệu quả này; việc lạm dụng dược liệu truyền khẩu tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Ăn gìNhiều lời đồn thổi cho rằng cẩm xà lặc có thể trị dứt điểm bệnh viêm khớp. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận hoạt tính kháng viêm của chi thảo dược này trên mô hình nuôi cấy tế bào và động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên cơ thể người.
Ăn gìCác nghiên cứu nuôi cấy đĩa thạch cho thấy chiết xuất lá cẩm xà lặc có khả năng ức chế nhiều vi khuẩn Gram âm và Gram dương gây bệnh. Dù vậy, hiệu quả thực tế trên vết thương người hoàn toàn chưa được kiểm chứng lâm sàng, việc tự ý đắp lá tươi tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng nghiêm trọng.
Ăn gìCác nghiên cứu phòng thí nghiệm cho thấy hoạt chất từ chiết xuất thực vật chi Cẩm Lai có khả năng ức chế các chất gây viêm và bảo vệ tế bào. Tuy nhiên, toàn bộ dữ liệu hiện tại mới dừng ở mức tế bào nuôi cấy và động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.
Ăn gìCác nghiên cứu sơ bộ trên động vật cho thấy chiết xuất vỏ Cẩm Lai (*Dalbergia latifolia*) không gây độc cấp tính và thậm chí hỗ trợ giảm men gan AST, ALT ở chuột béo phì. Tuy nhiên, bằng chứng an toàn trên người hiện hoàn toàn còn bỏ ngỏ do thiếu dữ liệu lâm sàng.
Ăn gìCác hợp chất Neoflavonoid từ lõi thân gỗ Cẩm Lai ghi nhận khả năng chống oxy hóa, dọn gốc tự do và bảo vệ tế bào mạnh trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng mới dừng ở ống nghiệm và mô hình động vật, người dân không nên tự ý ngâm uống mùn gỗ làm dược liệu.
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng ghi nhận dịch chiết từ vỏ và quả cần thăng có khả năng ức chế enzyme tiêu hóa carbohydrate, làm giảm đường huyết trên chuột đái tháo đường. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học mới dừng ở động vật, người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thay thế phác đồ điều trị.
Ăn gìTrà hoa cẩm quỳ giúp làm dịu cơn ho khan nhờ chứa lượng chất nhầy tự nhiên dồi dào, tạo lớp màng sinh học che chắn niêm mạc hầu họng bị kích ứng. Các thử nghiệm lâm sàng cho thấy thảo dược này hỗ trợ giảm đáng kể tần suất ho và cải thiện tình trạng khô rát cổ họng an toàn.