Ăn gìVối thuốc (*Schima wallichii*) được ghi nhận có khả năng ức chế mạnh enzyme phân giải đường alpha-glucosidase trong ống nghiệm và an toàn trên chuột cống. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hạ đường huyết trên người vẫn chưa rõ ràng, người bệnh không được tự ý bỏ thuốc điều trị.
Ăn gìVỏ sồi giàu tannin giúp làm săn se niêm mạc ruột và hỗ trợ cầm tiêu chảy nhẹ hiệu quả, nhưng việc lạm dụng hoặc uống kéo dài có thể gây độc cho gan. Người bệnh cần hiểu đúng cơ chế và giới hạn an toàn trước khi sử dụng.
Ăn gìLá vọng cách chứa nhiều chất chống oxy hóa có tiềm năng bảo vệ tế bào gan và ổn định mỡ máu trên mô hình động vật bị nhiễm độc thuốc. Tuy nhiên, giới khoa học chưa ghi nhận thử nghiệm lâm sàng trên người, do đó người dân không nên tự ý dùng nước lá đậm đặc thay thế thuốc chữa bệnh hay giải độc bia rượu.
Ăn gìChiết xuất lá vọt đồi cho thấy tiềm năng chống oxy hóa và giảm tổn thương gan do hóa chất độc hại trong các thử nghiệm trên chuột. Tuy nhiên, hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, do đó người dân tuyệt đối không tự ý dùng loại cây này để thay thế các phác đồ điều trị bệnh gan.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau uống nước sắc lá vọng cách để mát gan, giải độc rượu bia. Các bằng chứng thực nghiệm trên động vật ghi nhận chiết xuất từ chi vọng cách giúp giảm men gan, chống oxy hóa và bảo vệ màng tế bào gan, nhưng hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng trực tiếp trên người.
Ăn gìCác thử nghiệm tiền lâm sàng ghi nhận chiết xuất rễ, vỏ và lá cây vọng cách có khả năng ức chế phù nề do viêm, giảm đau và cản trở phản ứng viêm mạn tính trên động vật. Tuy nhiên, toàn bộ dữ liệu hiện tại mới dừng ở mức thử nghiệm trên chuột, chưa có thử nghiệm lâm sàng xác nhận hiệu quả trên người.
Ăn gìHoa và các bộ phận của cây vắp (*Mesua ferrea*) từ lâu được y học cổ truyền dùng để giảm đau, chống viêm. Các nghiên cứu hiện đại ghi nhận thảo dược này có khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn và giảm viêm khớp thực nghiệm trên chuột, nhưng bằng chứng lâm sàng trên người vẫn chưa được thiết lập.
Ăn gìVót châu Âu từ lâu được y học cổ truyền ca ngợi nhờ tác dụng làm dịu cơn co thắt tử cung và giảm đau bụng kinh. Tuy nhiên, các bằng chứng y khoa hiện đại chủ yếu mới dừng lại ở nghiên cứu trên chuột và ống nghiệm, chưa có đủ dữ liệu thử nghiệm lâm sàng trên người.
Ăn gìNhiều nghiên cứu trong phòng thí nghiệm xác nhận chiết xuất từ vọng giang nam có khả năng ức chế một số vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng. Tuy nhiên, các bằng chứng này hoàn toàn chỉ mới dừng lại ở mức thử nghiệm ống nghiệm và mô hình động vật, hiện vẫn chưa có đủ dữ liệu lâm sàng trên người.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau dùng lá cây vọt đồi để hạ sốt và trị viêm loét ngoài da. Dù các nghiên cứu trên động vật ghi nhận hoạt tính kháng viêm, giảm sốt và chống oxy hóa, hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để chứng minh hiệu quả và độ an toàn.
Ăn gìChiết xuất vẹm xanh cho thấy tiềm năng hỗ trợ cải thiện tình trạng cứng khớp và giảm đau sau 4 đến 8 tuần, giúp người bệnh thoái hóa khớp giảm bớt tần suất dùng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng hiện chưa đồng nhất và sản phẩm này chỉ đóng vai trò hỗ trợ, hoàn toàn không thay thế được thuốc điều trị y khoa.
Ăn gìCác nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy chiết xuất từ cây vẹt dù chỉ có tác dụng ức chế tế bào ung thư vú ở mức vừa phải, trong khi các dẫn xuất từ vẹt trụ chủ yếu hướng tới ức chế men thần kinh. Hoạt tính trong đĩa nuôi cấy hoàn toàn không đồng nghĩa với khả năng chữa khỏi bệnh ung thư trên cơ thể người.