Ăn gìCò sen thường được truyền tai dùng để chữa đau nhức xương khớp, nhưng các nghiên cứu cho thấy loài cây này chứa nhiều hoạt chất có độc tính tế bào mạnh. Thiếu dữ liệu chuẩn hóa liều lượng khiến việc tự ý sắc uống dài ngày tiềm ẩn rủi ro nghiêm trọng gây tổn thương gan và thận.
Ăn gìTập quán giã nát cây cúc tím (*Torenia violacea*) đắp lên mụn nhọt, vết thương hở tiềm ẩn nguy cơ viêm da tiếp xúc và bội nhiễm vi khuẩn nghiêm trọng do thiếu kiểm chứng vô trùng. Y học hiện đại khuyến cáo không tự ý đắp thảo dược tươi lên vùng da mất hàng rào bảo vệ.
Ăn gìKem cúc tâm tư (Calendula) từng ghi nhận khả năng giảm viêm da và giảm đau tốt hơn trolamine ở bệnh nhân ung thư vú xạ trị. Dù vậy, các bằng chứng lâm sàng hiện nay vẫn chưa đồng nhất và hiệp hội quốc tế chưa khuyến cáo sử dụng thường quy.
Ăn gìNhiều người nuôi mèo dùng các chế phẩm diệt ve rận chiết xuất từ hoa cúc trừ sâu vì nghĩ thảo dược luôn lành tính. Thực tế, cơ thể mèo thiếu hụt enzyme glucuronosyltransferase để chuyển hóa pyrethrin, dẫn tới tích tụ độc tố thần kinh, co giật và nguy cơ tử vong cao nếu tiếp xúc.
Ăn gìChiết xuất cúc trừ sâu và các dẫn xuất pyrethroid từng là giải pháp kinh điển trị chấy, nhưng hiệu quả hiện suy giảm do ký sinh trùng kháng thuốc. Việc tự chế hoa cúc ủ đầu còn tiềm ẩn nguy cơ viêm da tiếp xúc, đỏ rát và kích ứng nghiêm trọng, đòi hỏi người dùng phải hết sức cẩn trọng.
Ăn gìCù đèn lá dày được dân gian truyền tai chữa đau khớp, đau dạ dày nhưng chứa lượng lớn diterpene hoạt tính mạnh. Bằng chứng khoa học cho thấy các hoạt chất trong cây có tính độc tế bào đáng kể, tiềm ẩn nguy cơ kích ứng tiêu hóa và gây tổn thương gan thận nếu tự ý dùng kéo dài.
Ăn gìRễ cây cói sinh trưởng tại các vùng đầm lầy, cửa sông có khả năng tích lũy nồng độ chì và cadmium rất cao từ bùn đất. Việc tự ý thu hái rễ cói đun nước uống làm tăng nguy cơ tổn thương gan, thận và nhiễm độc kim loại nặng mạn tính.
Ăn gìUống nước sắc từ cây cóc kèn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc cấp tính do chứa rotenone – chất ức chế mạnh quá trình hô hấp tế bào ở ty thể. Ngộ độc chất này gây nôn mửa, tụt huyết áp, toan chuyển hóa nặng, tổn thương thần kinh và thậm chí dẫn đến tử vong nếu không cấp cứu kịp thời.
Ăn gìCôn bố chứa chất xơ hòa tan alginate giúp hỗ trợ giảm hấp thu chất béo tại ruột trên động vật, nhưng bằng chứng hạ huyết áp và mỡ máu ở người còn sơ bộ. Người bệnh không nên tự ý bỏ thuốc điều trị và cần ăn chừng mực để tránh nạp thừa iod cùng natri.
Ăn gìNhiều người có thói quen giã đắp cây cò cò tươi lên da khi bị mụn nhọt, ngứa ngáy hoặc trầy xước. Tuy nhiên, việc đắp thảo mộc tươi chưa qua xử lý lên da tiềm ẩn nguy cơ cao gây viêm da tiếp xúc dị ứng, kích ứng biểu bì và gia tăng nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn nguy hiểm.
Ăn gìChiết xuất vỏ cóc rừng đã được chứng minh giúp chống oxy hóa, giảm men gan và giảm tổn thương tế bào trên mô hình chuột thí nghiệm. Tuy nhiên, hiệu quả này chưa được thử nghiệm trên người; người dân không nên tự ý dùng vỏ cây truyền miệng để giải độc rượu bia thay thế can thiệp y khoa.
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng trên chuột xác nhận chiết xuất từ cụm hoa và thân cây tiểu kế giúp hạ men gan, giảm peroxy hóa lipid và bảo vệ mô gan trước độc chất CCl4. Tuy nhiên, bằng chứng trên người hiện chưa có, người dùng không nên tùy tiện sử dụng thay thế thuốc điều trị.