Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề
Chế độ ăn kiềm ngừa loãng xương: Đúng hay sai?
9 phút đọcBài mới
Ảnh: Classiccardinal — đã đổi kích thước và chuyển WebP (CC-BY-SA 4.0)
sữacanxi
Phô mai
Phô mai — theo dữ liệu USDA FoodData Central, mỗi 100g chứa khoảng 408 kcal, 23.3g đạm, 2.44g carb, 34g béo.
Thành phần dinh dưỡng (trên 100g)
408
Calories
23.3g
Protein
2.44g
Carbs
34g
Fat
Bài viết về Phô mai (367)
Xem tất cả →Ăn gìĂn gìKết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc
Canxi và sắt cạnh tranh hấp thu: Khi nào cần tách bữa?
9 phút đọcBài mới
Ăn gìSự thật & hiểu lầm phổ biến
Lưu ý khi chuyển sang ăn thuần chay: 4 sai lầm phổ biến nhất
8 phút đọcBài mới
Ăn gìVi chất dinh dưỡng
Cắt bỏ ngũ cốc và sữa theo Paleo: Rủi ro thiếu chất gì?
10 phút đọcBài mới
Ăn gìVi chất dinh dưỡng
Ăn theo MIND: Vì sao nhấn mạnh rau lá xanh và quả mọng?
11 phút đọcBài mới
Ăn gìĂn gì theo đối tượng
Ai không nên áp dụng kiểm soát khẩu phần nghiêm ngặt?
10 phút đọcBài mới
Ăn gìSự thật & hiểu lầm phổ biến
Thực phẩm đóng gói sẵn dạng 'mini portion': Có thật sự giúp bạn ăn ít hơn?
10 phút đọcBài mới
Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề
Ăn chay có trứng sữa: Lợi ích tim mạch và giới hạn nghiên cứu
11 phút đọcBài mới