Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "điều chỉnh chế độ ăn"

4 bài viết

Phụ nữ mang thai bị phù chân có được uống nước trạch tả?Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Phụ nữ mang thai bị phù chân có được uống nước trạch tả?

Phụ nữ mang thai bị phù chân không được tự ý uống nước trạch tả. Dược liệu này có tác dụng lợi tiểu mạnh, dễ gây sụt giảm thể tích tuần hoàn của mẹ, giảm tưới máu qua nhau thai nuôi dưỡng thai nhi và gây rối loạn điện giải. Thay vì dùng thảo dược, thai phụ nên áp dụng các biện pháp nghỉ ngơi, nâng cao chân và điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học.

12 phút đọcBài mới
Người bị viêm xoang nên ăn gì và kiêng gì khi thời tiết ẩm ướt kéo dài?Ăn gì
Thực phẩm theo nhóm

Người bị viêm xoang nên ăn gì và kiêng gì khi thời tiết ẩm ướt kéo dài?

Thời tiết mưa dầm nồm ẩm khiến dịch nhầy xoang dễ ứ đọng, gây nghẹt mũi và nhức đầu dai dẳng. Hiểu đúng bản chất của dịch nhầy cùng tác động thực tế của sữa, đường ngọt và đồ cay nóng sẽ giúp người bệnh điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, làm loãng dịch xoang và bảo vệ đường thở hiệu quả.

13 phút đọcBài mới
Sốt xuất huyết gây tăng men gan: Cần điều chỉnh chế độ ăn như thế nào?Ăn gì
Ăn gì theo mục tiêu sức khỏe

Sốt xuất huyết gây tăng men gan: Cần điều chỉnh chế độ ăn như thế nào?

Tăng men gan là biến chứng rất thường gặp khi mắc sốt xuất huyết, cảnh báo tình trạng tế bào gan đang bị tổn thương do phản ứng miễn dịch và virus tấn công. Để giảm tải cho gan và thúc đẩy phục hồi, người bệnh cần thiết lập chế độ ăn dễ tiêu, thanh đạm, đủ nước, hạn chế chất béo bão hòa và tránh xa các chất độc hại.

9 phút đọcBài mới
Phụ nữ mang thai bị sỏi thận cần điều chỉnh chế độ ăn ra sao?Ăn gì
Ăn gì theo đối tượng

Phụ nữ mang thai bị sỏi thận cần điều chỉnh chế độ ăn ra sao?

Phụ nữ mang thai bị sỏi thận không nên kiêng canxi mà cần duy trì lượng canxi cân bằng từ thực phẩm, kết hợp uống đủ nước rải đều trong ngày để bài tiết ít nhất 2 lít nước tiểu. Chế độ ăn giảm muối, giảm đạm động vật và giàu chất xơ sẽ bảo vệ thai kỳ an toàn.

11 phút đọcBài mới