191 bài viết
Ăn gìUống nước sắc lá hoặc vỏ cây vú sữa khi đang dùng metformin hoặc tiêm insulin có thể gây nguy hiểm do tương tác cộng dồn làm tụt đường huyết quá mức. Người bệnh đái tháo đường cần hiểu rõ cơ chế tương tác thảo dược - thuốc và tuyệt đối không tự ý kết hợp điều trị khi chưa có ý kiến của bác sĩ.
Ăn gìCác lời đồn về cây thằn lằn chữa đái tháo đường hiện chỉ dựa trên nghiên cứu tiền lâm sàng trên chuột cống, hoàn toàn chưa có thử nghiệm trên người. Người bệnh không được tự ý dùng nước sắc thảo dược này thay thế phác đồ điều trị y tế vì tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau uống nước sắc cây vòi voi để trị đau nhức xương khớp, nhưng thói quen này tiềm ẩn rủi ro sức khỏe nghiêm trọng. Hoạt tính chống viêm mới chỉ ghi nhận trong phòng thí nghiệm, trong khi việc uống kéo dài đối mặt nguy cơ độc tính nội tạng.
Ăn gìChiết xuất rễ cây thàu táu (*Aporosa lindleyana*) cho thấy khả năng chống oxy hóa và bảo vệ mô gan, thận trên động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, do thiếu dữ liệu toàn diện về độc tính bán trường diễn và thử nghiệm lâm sàng, việc tự ý uống nước sắc thàu táu dài ngày vẫn tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe.
Ăn gìNước sắc cây thằn lằn chứa nhiều hợp chất quassinoids, nếu uống quá liều có thể gây kích ứng niêm mạc ruột nghiêm trọng, khởi phát cảm giác buồn nôn, nôn mửa dữ dội, tiêu chảy cấp và thậm chí dẫn tới ngộ độc toàn thân nguy hiểm.
Ăn gìNước sả gừng không thể giúp tiêu mỡ thừa hay thải độc như các trào lưu lan truyền trên mạng xã hội. Cân nặng giảm nhanh sau khi uống chủ yếu bắt nguồn từ tác dụng lợi tiểu gây mất nước tạm thời, không phải là giảm mỡ thật sự.
Ăn gìUống nước sắc vỏ cây chai để cầm tiêu chảy là mẹo dân gian phổ biến nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe. Nồng độ tannin đậm đặc trong vỏ cây có thể gây cồn cào, kích ứng niêm mạc dạ dày và cản trở hấp thu sắt, khiến cơ thể dễ thiếu máu và mệt mỏi kéo dài.
Ăn gìLời đồn uống nước sắc cây bún (*Toddalia asiatica*) trị sốt rét có cơ sở khoa học khi nghiên cứu ghi nhận hoạt tính ức chế ký sinh trùng trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, dịch chiết thô tiềm ẩn độc tính tế bào và chưa qua thử nghiệm lâm sàng, người bệnh tuyệt đối không dùng thay thuốc chuẩn.
Ăn gìCây sổ trai chứa các hoạt chất có khả năng ức chế enzyme tiêu hóa đường trong phòng thí nghiệm và trên chuột. Tuy nhiên, chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào trên người. Người bệnh không nên tự ý dùng nước sắc thay thế thuốc điều trị tiểu đường.
Ăn gìTin đồn uống nước sắc cây sú chữa khỏi viêm gan lan truyền rộng rãi nhưng chưa có căn cứ lâm sàng trên người. Dù dịch chiết thân cây sú thể hiện khả năng chống oxy hóa và bảo vệ tế bào gan chuột trong phòng thí nghiệm, việc tự ý sắc uống tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, suy gan và làm chậm trễ phác đồ điều trị chuẩn.
Ăn gìNhiều người có thói quen uống nước sắc vỏ cây gáo cùng lúc với thuốc tây hạ sốt, kháng sinh để mau khỏi bệnh. Tuy nhiên, sự kết hợp tùy tiện này tiềm ẩn nguy cơ cạnh tranh hệ enzym gan CYP450, làm biến đổi nồng độ thuốc, gây ngộ độc hoặc mất hiệu quả điều trị.
Ăn gìNhiều lời đồn cho rằng nước sắc vỏ cây gáo có thể trị dứt điểm viêm loét dạ dày. Thực tế, các nghiên cứu mới dừng ở mức chiết xuất thực nghiệm trên chuột, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người và hoàn toàn thiếu bằng chứng diệt vi khuẩn gây bệnh.