Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

7449 bài viết

Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Dùng nhựa gừa bôi vết thương: Lợi kháng khuẩn hay hại kích ứng?

Nhựa gừa thường được truyền tai dùng bôi mụn nhọt, vết trầy xước nhờ đặc tính săn se. Tuy nhiên, các nghiên cứu miễn dịch học cho thấy nhựa mủ tươi chứa dị nguyên protein gây kích ứng mô, viêm da tiếp xúc dị ứng và phản ứng chéo nguy hiểm với người mẫn cảm cao su.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Uống nước gừng dại trị đau dạ dày: Đúng hay chỉ là truyền miệng?

Quan niệm uống nước gừng dại trị đau dạ dày xuất phát từ kinh nghiệm dân gian lâu đời. Dù hoạt chất zerumbone từ gừng dại đã cho thấy tác dụng bảo vệ niêm mạc và chống oxy hóa trên chuột thí nghiệm, hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người chứng minh hiệu quả chữa khỏi bệnh tiêu hóa.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Thuốc UDCA từ mật gấu tương tác xấu với thuốc nào?

Thuốc UDCA dùng trong điều trị gan mật có thể bị giảm tác dụng nghiêm trọng khi uống chung với thuốc kháng acid chứa nhôm do hiện tượng bắt giữ phân tử trong dạ dày. Riêng tương tác giữa UDCA với estrogen và kháng sinh ciprofloxacin hiện chưa có đủ dữ liệu trực tiếp trong các nghiên cứu thực nghiệm được cung cấp.

14 phút đọcBài mới
Mẹo dinh dưỡng hàng ngàyĂn gì

Gỗ ngọc am và hoàng đàn khác nhau thế nào về dược tính?

Gỗ ngọc am và hoàng đàn thuộc họ Trắc bách, sở hữu các hợp chất như alpha-pinene, terpinen-4-ol và citronellal có hoạt tính kháng khuẩn in vitro qua cơ chế phá vỡ màng tế bào. Tuy nhiên, bằng chứng hiện mới chỉ dừng lại ở thí nghiệm tế bào và chuột, không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Lưu ý khi dùng cây gạo cùng thuốc tây: Rủi ro tương tác cần biết

Cây gạo chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả năng tác động đến đường huyết, mỡ máu và enzym chuyển hóa. Tự ý dùng thảo dược này cùng thuốc tây điều trị bệnh nền tiềm ẩn nguy cơ tương tác bất lợi, làm thay đổi nồng độ thuốc và giảm hiệu quả điều trị. Người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

8 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Độc tính của dịch chiết cây gừa: Lưu ý an toàn cho gan và thận

Nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy dịch chiết lá gừa ở liều thử nghiệm không gây hủy hoại gan thận mà còn hỗ trợ cải thiện men gan và chức năng lọc thận khi bị rối loạn mỡ máu. Dù vậy, người dân chưa nên tự ý sắc uống dài ngày vì thiếu thử nghiệm an toàn trên người.

12 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Dùng gối hạc chung với thuốc giảm đau NSAID: Coi chừng rủi ro

Tự ý dùng chung cây gối hạc với thuốc giảm đau chống viêm không steroid (NSAID) tiềm ẩn nhiều hiểm họa cho sức khỏe. Sự kết hợp không có chỉ dẫn y khoa có thể làm gia tăng áp lực lên niêm mạc dạ dày và làm suy giảm khả năng thanh thải của thận.

12 phút đọcBài mới
Mẹo dinh dưỡng hàng ngàyĂn gì

Gối hạc đen ngâm rượu: Cách dùng truyền thống và các rủi ro sức khỏe

Rượu ngâm gối hạc đen là bài thuốc dân gian truyền miệng phổ biến, nhưng hình thức chiết xuất cồn tự phát này tiềm ẩn nhiều nguy hại khôn lường. Nồng độ cồn cao, tạp chất chưa tinh chế và thiếu bằng chứng lâm sàng có thể biến bình rượu thuốc thành gánh nặng độc tính cho gan, thận và hệ thần kinh.

10 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Đúng hay sai: Uống nước gừng giúp chữa trào ngược dạ dày?

Uống nước gừng không thể chữa khỏi trào ngược dạ dày thực quản. Gừng có thể kích thích làm rỗng thức ăn ở dạ dày giúp giảm bớt ậm ạch, nhưng nếu dùng liều cao hoặc đậm đặc, hoạt chất trong gừng dễ làm giãn cơ thắt thực quản dưới và kích ứng niêm mạc, khiến cơn ợ nóng trở nên nghiêm trọng hơn.

9 phút đọcBài mới
Mẹo dinh dưỡng hàng ngàyĂn gì

Mủ gòn và mủ trôm khác nhau thế nào? Cách phân biệt rõ

Mủ gòn và mủ trôm là hai loại nhựa thực vật khác nhau về nguồn gốc cây trồng, cấu trúc polysaccharide và độ trương nở. Mủ trôm hút nước tạo khối gel sánh mềm, trong khi mủ gòn giữ độ dai giòn màu hổ phách. Sử dụng đúng liều lượng và hiểu rõ cảnh báo sức khỏe giúp bạn giải nhiệt an toàn.

11 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Găng tía và thuốc đái tháo đường: Nguy cơ tương tác thế nào?

Găng tía có hoạt tính hạ đường huyết mạnh tương tự thuốc sulfonylurea, do đó việc kết hợp tùy tiện thảo dược này với thuốc trị đái tháo đường dễ gây tác dụng hiệp đồng làm hạ đường máu quá mức nguy hiểm. Người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng chung khi chưa có tư vấn từ bác sĩ.

10 phút đọcBài mới