Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

7449 bài viết

Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Dùng chua me đất trị ho, sốt: Thực tế hay lời đồn dân gian?

Chua me đất hoa vàng thường được dân gian truyền tai dùng để chữa ho và hạ sốt. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học về tác dụng này hiện mới chỉ ghi nhận trên động vật gặm nhấm, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người và không đủ căn cứ để thay thế các loại thuốc hạ sốt, giảm ho chuẩn y khoa.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Dùng tinh dầu châu thụ khi đang uống thuốc chống đông: tương tác gì?

Nhiều người lầm tưởng tinh dầu châu thụ hay các loại cao xoa bóp chứa methyl salicylate chỉ bôi ngoài da nên vô hại. Tuy nhiên, hoạt chất này có thể ngấm sâu vào máu, làm tăng mạnh tác dụng của thuốc chống đông warfarin, đẩy chỉ số đông máu lên mức nguy hiểm và làm tăng đột biến nguy cơ xuất huyết đe dọa tính mạng.

14 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Chè vằng tương tác thuốc hạ đường huyết: Cần lưu ý gì?

Uống chè vằng khi đang dùng thuốc trị đái tháo đường có thể gây tương tác hiệp đồng làm tụt đường huyết đột ngột. Người bệnh cần hiểu rõ cơ chế tương tác dược lý, thận trọng khi kết hợp và luôn theo dõi sát chỉ số glucose máu để tránh biến chứng nguy hiểm.

10 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Sự thật về việc uống chè dây thay nước lọc để ngừa bệnh dạ dày

Chè dây giàu hoạt chất chống viêm nhưng không thể uống thay nước lọc hàng ngày. Hàm lượng flavonoid lên tới hơn 25% cùng hoạt tính gây độc tế bào phụ thuộc liều có thể gây quá tải chuyển hóa ở gan, suy giảm chức năng thận nếu dùng dịch chiết đậm đặc kéo dài.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Hạt chuối cô đơn trị sỏi thận: Bằng chứng y học nói gì?

Nhiều người truyền tai nhau mẹo dùng hạt chuối cô đơn sắc nước uống để làm tan sỏi thận. Tuy nhiên, y học thực chứng hiện chưa ghi nhận thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh hiệu quả này; việc tự ý dùng thay thế phác đồ điều trị có thể dẫn đến suy giảm chức năng thận nghiêm trọng.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Độc tính của cây chành rành: Uống liều cao nguy hiểm thế nào?

Uống nước cây chành rành liều cao tiềm ẩn rủi ro lớn cho sức khỏe. Hàm lượng saponin đậm đặc trong cây có thể trực tiếp ăn mòn niêm mạc ruột non gây xuất huyết, đồng thời làm quá tải hệ enzym thải độc và dẫn đến nguy cơ suy gan cấp tính.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Lưu ý khi phối hợp chân danh tàu với thuốc chuyển hóa qua gan

Chân danh tàu chứa hoạt chất celastrol có khả năng ức chế mạnh hệ enzym cytochrom P450 tại gan, làm biến đổi chuyển hóa và tăng nồng độ thuốc kê đơn trong máu. Người bệnh cần thận trọng, tránh tự ý phối hợp để phòng ngừa nguy cơ ngộ độc thuốc nghiêm trọng.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Tinh dầu châu thụ và aspirin tổng hợp: Khác nhau thế nào?

Tinh dầu châu thụ chứa methyl salicylate tự nhiên tác động chọn lọc trên enzym COX-2 và chuyển hóa chậm tại ruột, giúp giảm đau mà không gây loét dạ dày như aspirin tổng hợp. Tuy nhiên, thảo dược này không có tác dụng ức chế kết tập tiểu cầu để ngừa cục máu đông như aspirin.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Uống nước chè bông hằng ngày giải nhiệt: Lợi ích thật hay lời đồn?

Nhiều người có thói quen uống nước chè bông hằng ngày để giải nhiệt và trị nóng trong, nhưng khoa học thực sự nói gì? Nghiên cứu thực nghiệm cho thấy chè bông có tác tính hạ sốt, kháng viêm và giảm đau rõ rệt, song việc uống quá mức thay nước lọc vẫn tiềm ẩn nhiều rủi ro.

8 phút đọcBài mới