7443 bài viết
Quan niệm uống chu sa giúp an thần, trị mất ngủ kéo dài là sai lầm và nguy hiểm. Chu sa chứa thủy ngân sulfide, khi tích tụ sẽ gây độc tế bào thần kinh, suy giảm thính lực và tổn thương gan thận nghiêm trọng thay vì mang lại giấc ngủ sinh lý lành mạnh.
Nước lá chay được dùng lâu đời trong dân gian chữa đau khớp, nhưng người dùng thuốc ức chế miễn dịch hoặc phụ nữ mang thai không nên uống. Các nghiên cứu chỉ ra lá chay chứa hoạt chất làm giảm tế bào lympho T và cytokine gây viêm, dễ gây tương tác bất lợi.
Rượu bìm bịp trị thoái hóa khớp chỉ là kinh nghiệm dân gian, hoàn toàn thiếu thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả y học. Người bệnh thoái hóa khớp không nên tự ý dùng rượu ngâm động vật vì nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và làm chậm trễ quá trình điều trị y khoa chuẩn mực.
Uống phải curarơ thường không gây ngộ độc tính mạng do hoạt chất tubocurarine phân cực mạnh nên hấp thu cực kém qua màng ruột nguyên vẹn. Tuy nhiên, chỉ cần niêm mạc miệng hoặc dạ dày có vết xước, độc chất sẽ lập tức ngấm vào máu gây tê liệt cơ hô hấp và dẫn đến tử vong nhanh chóng.
Chanh ta chứa các hợp chất furanocoumarin và flavonoid có thể ức chế men chuyển hóa thuốc CYP3A4 ở nồng độ cao tương tự bưởi chùm. Dù lượng chanh làm gia vị hàng ngày rất an toàn, người đang dùng thuốc chống đông warfarin, statin hạ mỡ máu hay thuốc hạ đường huyết cần thận trọng, tránh uống nước cốt chanh đậm đặc sát giờ dùng thuốc.
Nhiều phụ nữ dùng thêm thảo dược Chasteberry (cây trinh nữ) để giảm hội chứng tiền kinh nguyệt khi đang uống thuốc tránh thai. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo thảo dược này tác động mạnh lên hormone và trục hạ đồi - tuyến yên, tiềm ẩn nguy cơ làm giảm hiệu lực tránh thai ngoài ý muốn.
Trinh nữ châu Âu (*Vitex agnus-castus*) và trinh nữ hoàng cung (*Crinum latifolium*) là hai loài thảo dược hoàn toàn khác nhau về nguồn gốc và công dụng. Trinh nữ châu Âu thuộc họ Cỏ roi ngựa, chứa hoạt chất diterpene và tinh dầu đặc thù, chủ yếu hỗ trợ hội chứng tiền kinh nguyệt và điều hòa hormone buồng trứng.
Thịt chim sẻ hoang dã tiềm ẩn rủi ro lớn về tồn dư hóa chất nông nghiệp và kim loại nặng do tập tính ăn sâu bọ, hạt mầm nhiễm độc. Nhiều nghiên cứu khoa học xác nhận độc chất có thể tích tụ sâu vào mô mỡ và cơ thịt của loài chim này, gây nguy cơ ngộ độc cho người tiêu dùng.
Chiêu liêu nghệ (*Terminalia nigrovenulosa*) và chiêu liêu/kha tử (*Terminalia chebula*) là hai loài khác nhau thuộc chi *Terminalia*. Trong khi chiêu liêu đã được khoa học chứng minh giàu tannin, polyphenol chống oxy hóa và bảo vệ hệ thần kinh, chiêu liêu nghệ vẫn còn thiếu dữ liệu lâm sàng và không nên dùng thay thế tùy tiện.
Chasteberry (*Vitex agnus-castus*) thường được truyền tai như giải pháp trị dứt điểm mụn nội tiết nhờ cơ chế điều hòa hormone nữ. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trực tiếp trên mụn trứng cá hiện vẫn rất hạn chế; thảo dược này chủ yếu có dữ liệu chứng minh hiệu quả trên các rối loạn tiền kinh nguyệt và đau vú chu kỳ.
Nhiều người có thói quen dùng cao rắn hổ mang chữa đau nhức nhưng lại không biết rằng các protein nọc rắn có khả năng chống đông và ức chế tiểu cầu rất mạnh. Kết hợp cao rắn chung với thuốc chống đông máu tiềm ẩn nguy cơ xuất huyết nghiêm trọng do hiện tượng cộng gộp tác dụng làm loãng máu.
Lời đồn trứng cút chữa hen và viêm mũi dị ứng tốt hơn thuốc hoàn toàn thiếu cơ sở khoa học. Các nghiên cứu mới chỉ ghi nhận chiết xuất trứng cút hỗ trợ giảm triệu chứng viêm mũi, trong khi ovomucoid của trứng cút thực chất là một dị nguyên có thể gây sốc phản vệ nguy hiểm.