Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

7440 bài viết

Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Cây ban tròn chữa lành vết thương: Sự thật hay truyền miệng?

Các loài thảo dược thuộc chi cây ban (Hypericum) chứa hoạt chất kháng khuẩn và chống viêm giúp vết thương mau liền trên mô hình thí nghiệm. Dù vậy, việc giã đắp lá tươi trực tiếp lên vết thương hở là sai lầm nguy hiểm, tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng nặng và hoại tử mô.

10 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Ba đậu tây và cây ba đậu ta: Khác nhau thế nào?

Ba đậu tây (*Hura crepitans*) và ba đậu ta (*Croton tiglium*) là hai loài hoàn toàn khác biệt dù cùng họ Thầu dầu. Ba đậu tây là cây gỗ lớn mang mủ trắng giàu daphnane và lectin gây độc rát niêm mạc, trong khi ba đậu ta là cây bụi nhỏ có hạt chứa tigliane diterpene gây tẩy xổ dữ dội và thúc đẩy khối u.

12 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Biến hoá giảm đau nhức răng: Mẹo dân gian hay bằng chứng thực nghiệm?

Tinh dầu biến hoá (chi *Asarum*) được khoa học ghi nhận có hoạt tính kháng viêm và giảm đau trên mô hình thực nghiệm, song cũng bộc lộ độc tính thần kinh rõ rệt trên tế bào. Mẹo ngậm tinh dầu hay thảo mộc thô chữa đau răng tiềm ẩn rủi ro bỏng niêm mạc và ngộ độc, hoàn toàn không thể thay thế điều trị nha khoa.

10 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Cây ban có gây tương tác thuốc nguy hiểm như cỏ St. John?

Cây ban (cỏ St. John) gây tương tác thuốc nguy hiểm do hoạt chất hyperforin kích hoạt mạnh enzyme gan CYP3A4, CYP2C và bơm P-glycoprotein. Quá trình này đẩy nhanh đào thải nhiều loại thuốc thiết yếu như thuốc chống thải ghép, thuốc tim mạch, thuốc tránh thai và thuốc trị ung thư, làm giảm hiệu quả điều trị nghiêm trọng.

9 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Dùng ba đậu trị táo bón: Hiểu lầm nguy hiểm dẫn đến mất nước cấp

Tự ý dùng ba đậu trị táo bón theo mẹo dân gian là sai lầm nguy hiểm. Các nghiên cứu chỉ ra độc chất và protein trong ba đậu kích hoạt phản ứng viêm dữ dội, gây phù nề ruột, tiêu chảy ồ ạt dẫn đến mất nước cấp và nguy cơ thủng ruột đe dọa tính mạng.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Bilberry có giúp nhìn rõ trong đêm? Bằng chứng khoa học nói gì

Nhiều người tin rằng việt quất đen (bilberry) giúp mắt nhìn rõ trong bóng đêm như lời đồn về các phi công thời Thế chiến II. Tuy nhiên, các nghiên cứu lâm sàng đối chứng mù đôi khẳng định bilberry không giúp cải thiện thị lực ban đêm ở người có mắt bình thường, dù có thể hỗ trợ phục hồi sau khi bị lóa mắt.

10 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Đúng hay sai: Dầu ba đậu có thể tự ý bôi ngoài da để trị ghẻ nhọt?

Quan niệm tự ý dùng dầu ba đậu bôi ngoài da trị ghẻ nhọt là hoàn toàn sai lầm và nguy hiểm. Nghiên cứu khoa học xác nhận dầu ba đậu là chất gây viêm da tiếp xúc kích ứng cực mạnh, gây xốp biểu bì, thâm nhiễm bạch cầu ồ ạt, làm da phồng rộp, sưng nóng và tạo mụn mủ chỉ sau 24-48 giờ tiếp xúc.

14 phút đọcBài mới