Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

7435 bài viết

Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Nấu nước xà sàng tử rửa phụ khoa: Lợi ích thật hay rước họa?

Nhiều phụ nữ tự nấu nước xà sàng tử để rửa phụ khoa nhằm trị nấm ngứa và trùng roi theo kinh nghiệm truyền miệng. Dù dược liệu chứa hoạt chất kháng vi sinh vật trong ống nghiệm, việc tự chế dịch rửa tiềm ẩn nguy cơ kích ứng niêm mạc, loạn khuẩn âm đạo và khiến viêm nhiễm trầm trọng hơn.

13 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Xà căn đậu chữa rắn cắn: Hiểu lầm dân gian hay bằng chứng thực tế?

Xà căn đậu (*Ophiorrhiza mungos*) được dân gian truyền tai là bài thuốc trị rắn cắn hiệu quả. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện chỉ dừng lại ở thử nghiệm tiền lâm sàng trên phôi gà, chưa hề có nghiên cứu trên người. Việc tin dùng thảo dược này thay cho huyết thanh kháng nọc có thể khiến nạn nhân bỏ lỡ thời gian vàng, dẫn đến tàn tật hoặc tử vong.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Uống xuyên khung trị dứt rối loạn tiền đình: Sự thật hay đồn thổi?

Tin đồn uống xuyên khung trị dứt rối loạn tiền đình là không có cơ sở khoa học. Các bằng chứng y học cho thấy dược liệu này chỉ hỗ trợ tăng lưu lượng máu não và chống co thắt mạch tạm thời trên bệnh nhân thiếu máu não, hoàn toàn không thể chữa dứt điểm nguyên nhân gây tổn thương hệ tiền đình.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Đắp lá xuyến chi cầm máu: Lợi ích sinh học và rủi ro nhiễm trùng

Nhiều người có thói quen hái lá xuyến chi giã nát đắp lên vết rách da để cầm máu. Dù các chiết xuất tinh khiết từ cây xuyến chi chứa nhiều hoạt chất sinh học hỗ trợ biểu mô hóa mô hạt, việc tự ý đắp lá tươi trực tiếp lại mang đến nguy cơ hoại tử, nhiễm khuẩn và mắc uốn ván nguy hiểm.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Xà căn đậu và cây hỷ thụ: So sánh nguồn chiết xuất camptothecin

Cây hỷ thụ từ lâu là nguồn khai thác camptothecin chủ lực nhưng đối mặt hạn chế về chu kỳ sinh trưởng và tính bền vững. Hiện nay, công nghệ sinh học nuôi cấy mô xà căn đậu cùng các vi sinh vật nội sinh đang nổi lên như giải pháp thay thế tiềm năng, giúp tăng tốc hiệu suất chiết tách dược chất chống ung thư.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Lá và quả cây xui có độc không? Những hiểu lầm phổ biến

Cây xui nổi tiếng trong tự nhiên với độc tính chết người, nhưng độc chất không phân bố đồng đều trên các bộ phận. Trong khi nhựa mủ từ vỏ thân chứa lượng glycoside tim cực độc từng dùng làm thuốc độc tẩm tên, hạt và quả cũng chứa độc tố mạnh, còn lá cây ít nguy cơ hơn nhưng vẫn tiềm ẩn rủi ro.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Xuyên tâm liên ngừa COVID-19: Sự thật hay hiểu lầm?

Nhiều người tìm mua xuyên tâm liên uống hàng ngày với hy vọng tạo "lá chắn" ngăn ngừa lây nhiễm COVID-19. Tuy nhiên, các bằng chứng y học hiện nay khẳng định loại thảo dược này chỉ có tiềm năng hỗ trợ cải thiện triệu chứng ở giai đoạn sớm sau khi mắc bệnh, hoàn toàn không có tác dụng phòng ngừa lây nhiễm.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Vảy tê tê trị ung thư, thông sữa: Khoa học hay chỉ là lời đồn?

Vảy tê tê từ lâu được đồn thổi có công dụng chữa ung thư và thông tắc tia sữa. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học khẳng định thành phần của vảy tê tê chủ yếu là protein keratin, tương tự móng tay người, hoàn toàn không có giá trị dược lý hay bằng chứng lâm sàng chữa trị bệnh nan y.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Kháng viêm từ vỏ xoan mộc: Dân gian đồn và nghiên cứu thực tế

Vỏ xoan mộc thường được dân gian truyền tai dùng để chữa đau nhức xương khớp và viêm nhiễm. Tuy nhiên, các nghiên cứu thực tế mới chỉ ghi nhận hoạt tính ức chế enzyme viêm Cox-1 và chống oxy hóa trong ống nghiệm, người bệnh tuyệt đối không nên tự ý dùng thay thế phác đồ điều trị y khoa.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Lá dâu tằm có chữa dứt tiểu đường? Phân biệt lời đồn và khoa học

Lá dâu tằm không thể chữa khỏi dứt điểm bệnh tiểu đường như nhiều lời đồn đại. Khoa học chỉ công nhận loại thảo mộc này có hoạt chất hỗ trợ làm chậm hấp thu đường sau bữa ăn và cải thiện chuyển hóa. Người bệnh tuyệt đối không tự ý bỏ phác đồ điều trị để dùng thảo dược.

9 phút đọcBài mới