1268 bài viết
Ăn gìThanh đại từ chàm mèo cho thấy hiệu quả chống viêm da, nhưng việc tự ý bôi ngoài có thể gây kích ứng, ngứa ngáy và nguy cơ viêm da tiếp xúc. Bài viết này hướng dẫn nhận biết hiện tượng nhuộm màu mô tạm thời và các bước kiểm soát liều bôi an toàn.
Ăn gìChuỗi tiền và kim tiền thảo là hai dược liệu khác nhau dù cùng họ Đậu. Kim tiền thảo giàu polysaccharide và schaftoside giúp giảm lắng đọng sỏi canxi oxalat và ngừa xơ hóa thận, trong khi chuỗi tiền chứa lượng lớn phenolic bảo vệ tế bào chống oxy hóa; người dùng cần phân biệt rõ để không mua nhầm.
Ăn gìChàm lá nhỏ (*Indigofera tinctoria*, họ Đậu) và chàm mèo (*Strobilanthes cusia*, họ Ô rô) là hai loài khác biệt. Chàm mèo cho hàm lượng indigotin lên tới 56%, là nguồn nguyên liệu chính bào chế vị thuốc Thanh đại trị viêm loét đại tràng, vảy nến và các chứng xuất huyết trong y học cổ truyền.
Ăn gìNước sắc chàm bụi chứa các hoạt chất có khả năng làm biến đổi hoạt tính của hệ enzym cytochrome P450 tại gan. Việc tự ý sử dụng chung dược liệu này với thuốc tây có thể gây biến động nồng độ thuốc trong máu, làm giảm hiệu quả điều trị hoặc gia tăng độc tính nguy hiểm cho cơ thể.
Ăn gìNgười có bệnh nền đường huyết, tiêu hóa nhạy cảm hoặc đang uống nhiều loại thuốc điều trị không nên dùng rễ và quả chà là đồi liều cao. Thảo dược tự nhiên vẫn có thể gây kích ứng niêm mạc ruột và tương tác tiêu cực với thuốc tây.
Ăn gìRượu ngâm hạt chuối rừng thường được truyền tai giúp bổ thận và trị đau nhức, nhưng lạm dụng cồn liều cao kéo dài tiềm ẩn nguy cơ hủy hoại tế bào gan, gây độc thận và tắc ruột. Người có men gan cao tuyệt đối không nên dùng loại rượu này để tránh biến chứng suy gan cấp.
Ăn gìHạt chiên chiến chứa vị đắng đậm và tinh dầu cay dễ gây kích ứng, đau thắt dạ dày và nôn mửa nếu nuốt sống. Để sử dụng an toàn, bạn bắt buộc phải bóc vỏ, sao vàng hạ thổ, hãm hoặc sắc nước uống ấm sau bữa ăn no, tuyệt đối không dùng liều cao bừa bãi.
Ăn gìHạt chuối cô đơn chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa và hỗ trợ hạ đường huyết. Tuy nhiên, việc tự ý ngâm rượu uống tại nhà dễ dẫn đến 4 sai lầm nguy hại: ngộ độc methanol từ rượu bẩn, tổn thương gan do quá liều cồn, biến chứng tụt đường huyết khi tương tác với thuốc và nhiễm nấm mốc do sơ chế sai.
Ăn gìThuốc giãn cơ nhóm curare đóng vai trò thiết yếu trong gây mê phẫu thuật và hồi sức cấp cứu. Tuy nhiên, việc phối hợp nhóm thuốc này với một số loại kháng sinh, thuốc mê hô hấp, thuốc giãn cơ khác hoặc corticosteroid liều cao có thể gây ra hiện tượng hiệp đồng nguy hiểm, làm liệt cơ kéo dài và suy hô hấp sau mổ.
Ăn gìChua me lá me chứa các hoạt chất có khả năng kích thích tế bào beta tuyến tụy tăng tiết insulin tự nhiên. Việc tự ý sử dụng dược liệu này cùng thuốc hạ đường huyết tổng hợp dễ tạo ra tác động hiệp đồng, làm tăng nguy cơ tụt đường huyết nghiêm trọng đe dọa tính mạng người bệnh.
Ăn gìQuả chokeberry đen (aronia đen) giàu chất chống oxy hóa nhưng chiết xuất liều cao có khả năng ức chế kích hoạt tiểu cầu. Khi dùng chung với thuốc chống đông như warfarin hoặc aspirin, thảo dược này có thể gây hiệu ứng hiệp đồng, làm tăng đáng kể nguy cơ xuất huyết khó cầm.
Ăn gìChiêu liêu nghệ (*Terminalia nigrovenulosa*) và chiêu liêu/kha tử (*Terminalia chebula*) là hai loài khác nhau thuộc chi *Terminalia*. Trong khi chiêu liêu đã được khoa học chứng minh giàu tannin, polyphenol chống oxy hóa và bảo vệ hệ thần kinh, chiêu liêu nghệ vẫn còn thiếu dữ liệu lâm sàng và không nên dùng thay thế tùy tiện.