Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

3859 bài viết

Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Lá bọ cạp nước trị nấm da: Bằng chứng kháng khuẩn tới đâu?

Nghiên cứu nuôi cấy vi sinh cho thấy dịch chiết lá bọ cạp nước (muồng hoàng yến) có khả năng ức chế vi nấm gây bệnh như Candida albicans và Aspergillus. Tuy nhiên, bằng chứng hiện mới dừng lại ở quy mô phòng thí nghiệm, chưa đủ cơ sở lâm sàng để thay thế thuốc trị nấm da chuẩn.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Hoạt chất chống oxy hóa trong bọ mắm rừng gồm những gì?

Hiện chưa có số liệu khoa học chính xác về hàm lượng polyphenol và flavonoid tổng số được phân lập từ lá bọ mắm rừng. Dù vậy, các nghiên cứu trên nhiều loài thực vật giàu dược tính chỉ ra rằng các nhóm chất phenolic, flavonoid và iridoid mang lại khả năng trung hòa gốc tự do và bảo vệ tế bào hiệu quả.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Ăn rau bầu đất lá mác hỗ trợ hạ đường huyết: Bằng chứng tới đâu?

Nghiên cứu trên động vật cho thấy chiết xuất rau bầu đất lá mác (*Gynura bicolor*) hỗ trợ giảm glucose máu và cải thiện lipid, nhưng hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người. Người bệnh tuyệt đối không tự ý bỏ thuốc điều trị để dùng loại rau này.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Cây bọ mắm trị ho, viêm họng: Bằng chứng khoa học nói gì?

Cây bọ mắm được dân gian dùng trị ho, viêm họng nhờ đặc tính tiêu viêm. Nghiên cứu thực nghiệm cho thấy hoạt chất trong cây ức chế hiệu quả các chất gây viêm như TNF-alpha, IL-6. Tuy vậy, dữ liệu hiện tại chỉ dừng ở mức thử nghiệm tế bào, người bệnh không nên bỏ thuốc điều trị chuẩn.

6 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Cây bọ chó có bảo vệ gan như lời đồn? Dữ liệu tiền lâm sàng

Lời đồn cây bọ chó giúp giải độc và hạ men gan hoàn toàn thiếu cơ sở khoa học. Các nghiên cứu hiện tại mới chỉ dừng lại ở đặc tính sinh học thực vật, chưa từng có thử nghiệm lâm sàng trên người chứng minh tác dụng bảo vệ gan của loại cây này.

6 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bọ mẩy đỏ hạ sốt, kháng viêm: Nghiên cứu thực nghiệm nói gì?

Các nghiên cứu thực nghiệm ghi nhận chiết xuất từ bọ mẩy đỏ và các loài họ hàng có hoạt tính hạ sốt, ức chế viêm trên tế bào và mô hình động vật gặm nhấm. Dù chứa nhiều flavonoid tiềm năng, dược liệu này hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng đối chứng quy mô lớn trên người để thay thế thuốc điều trị.

14 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bọ cạp toàn yết trị co giật: Bằng chứng khoa học nói gì?

Bọ cạp toàn yết (Buthus martensii Karsch) là vị thuốc cổ truyền dùng trị co giật suốt hơn 1.000 năm qua. Khoa học hiện đại phát hiện nhiều peptide nọc ức chế kênh ion giúp chống co giật trên động vật. Tuy nhiên, toàn yết chưa có thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn, tiềm ẩn độc tính gây giật, người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Peptide kháng khuẩn từ bọ hung: Đích nhắm mới thay thế kháng sinh?

Các chuỗi peptide kháng khuẩn phân lập từ bọ hung như coprisin và oxysterlin cho thấy khả năng ức chế mạnh tụ cầu vàng và vi khuẩn Gram âm đa kháng trong phòng thí nghiệm. Dù mở ra hướng đi thay thế kháng sinh, các hoạt chất này mới chỉ thử nghiệm trên động vật và chưa thể tự ý dùng ngoài đời thực.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bọ cạp nước có hạ đường huyết được không? Dữ liệu phòng thí nghiệm

Các nghiên cứu phòng thí nghiệm cho thấy chiết xuất bọ cạp nước (*Cassia*) có khả năng hạ đường huyết trên chuột thông qua cơ chế kích thích hấp thu glucose và ức chế men tiêu hóa. Tuy nhiên, bằng chứng hiện tại chưa đủ chuẩn lâm sàng để áp dụng điều trị trực tiếp trên người bệnh đái tháo đường.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Hoạt chất cyclotide trong bầu giác tía: Bằng chứng nói gì?

Cyclotide trong bầu giác tía thể hiện khả năng độc tế bào và kháng vi sinh vật mạnh mẽ trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, hoạt chất này chưa từng được thử nghiệm lâm sàng trên người, đồng thời bộc lộ độc tính gây chết cấp tính trên động vật, đòi hỏi người dân tuyệt đối không tự ý sử dụng.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

1,8-Cineole từ bạch đàn hỗ trợ viêm xoang: Mức độ bằng chứng

Viên nang chuẩn hóa 1,8-cineole chiết xuất từ bạch đàn có bằng chứng khoa học ở mức độ tin cậy trung bình giúp giảm đau đầu, nghẹt mũi và tiết dịch nhầy trong các đợt viêm mũi xoang cấp tính không mủ sau 4 đến 7 ngày điều trị, mở ra giải pháp thảo dược hỗ trợ kiểm soát triệu chứng an toàn.

9 phút đọcBài mới