140 bài viết
Ăn gìCây cam xũng thuộc chi *Sauropus* chứa một số hợp chất có khả năng giảm chất trung gian gây viêm trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trực tiếp trên người còn rất thiếu; việc lạm dụng chiết xuất đậm đặc không thể thay thế thuốc điều trị và có nguy cơ tổn thương phổi.
Ăn gìCam thảo đất chứa các hoạt chất có khả năng hỗ trợ kích thích tiết insulin và giảm đường huyết trong các thử nghiệm trên chuột. Tuy nhiên, bằng chứng hiện tại hoàn toàn là tiền lâm sàng, chưa có thử nghiệm lớn trên người nên người bệnh tuyệt đối không tự ý bỏ thuốc điều trị.
Ăn gìCam thảo nam chứa hoạt chất amellin được ghi nhận có tác dụng hỗ trợ hạ đường huyết và cải thiện biến chứng đái tháo đường trong các tài liệu dược liệu. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người còn hạn chế, người bệnh tuyệt đối không tự ý bỏ thuốc điều trị để dùng thảo dược.
Ăn gìCác dẫn xuất ingenol chiết xuất từ cây cam toại cho thấy tiềm năng "đánh thức" virus HIV tiềm ẩn trong các mô hình phòng thí nghiệm và tế bào nuôi cấy. Tuy nhiên, các nghiên cứu này hoàn toàn chưa được thử nghiệm lâm sàng trên người, người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thảo dược thô để chữa bệnh.
Ăn gìCây bồ cu vẽ (*Breynia fruticosa*) sở hữu nguồn hoạt chất spiroketal glycoside chứa lưu huỳnh độc đáo với 8 hợp chất mới được phân lập. Dù có tiềm năng hóa thực vật lớn, bằng chứng khoa học về khả năng ức chế vi khuẩn của cây vẫn dừng ở mức nghiên cứu cấu trúc, người dùng không nên tự ý dùng thay kháng sinh.
Ăn gìCây bồn bồn cho thấy độ tương thích tế bào tốt ở dạng bột và dịch chiết nồng độ thấp, nhưng dạng bào chế nano có thể gây độc tế bào rõ rệt. Do thiếu dữ liệu lâm sàng dài hạn trên người, người dân chỉ nên dùng bồn bồn như rau ăn thông thường, không tự ý sắc uống lượng lớn.
Ăn gìCác hoạt chất tự nhiên trong bồ bồ và thảo mộc cho thấy tiềm năng kích thích tiết mật trên mô hình động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, hiện vẫn hoàn toàn thiếu bằng chứng lâm sàng trên người để khẳng định tác dụng "mát gan", người dùng không nên lạm dụng hay tự ý bỏ thuốc điều trị.
Ăn gìCây bọ chó chứa hoạt chất kháng khuẩn, kháng nấm và kháng viêm tiềm năng trong ống nghiệm. Tuy nhiên, chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả diệt ký sinh trùng ghẻ trên người. Người bệnh không nên tự ý dùng đắp da thay thế thuốc đặc trị.
Ăn gìCác dẫn xuất 2-(2-phenylethyl)chromone trong bạch mộc hương đã được khoa học chứng minh có khả năng ức chế mạnh mẽ nitric oxide và các tín hiệu gây viêm trên mô hình tế bào, thậm chí vượt qua thuốc đối chứng. Tuy nhiên, hiệu quả này chưa được thử nghiệm lâm sàng trên người, người bệnh không nên tự ý dùng để chữa viêm.
Ăn gìCác hợp chất triterpene trong bơ hạt mỡ đã được chứng minh có khả năng ức chế sản sinh chất gây viêm nitrite, giảm phù nề mô và bảo vệ sụn khớp trên mô hình động vật thí nghiệm, mở ra tiềm năng ứng dụng tự nhiên hỗ trợ chống viêm an toàn.
Ăn gìHít tinh dầu bạc hà mang lại cảm giác the mát, sảng khoái nhờ menthol kích thích thụ thể nhiệt lạnh và giãn mạch cục bộ khi thoa ngoài da, nhưng chưa có bằng chứng lâm sàng quy mô lớn cho thấy khả năng chữa dứt điểm đau đầu căng thẳng; người bệnh chỉ nên dùng hỗ trợ thư giãn.
Ăn gìBôi dung dịch tinh dầu bạc hà 10% tại trán và thái dương giúp giảm đau đầu căng thẳng hiệu quả tương đương paracetamol đường uống. Phương pháp này khởi phát tác dụng nhanh sau 15 phút, được y văn công nhận là liệu pháp chuẩn an toàn cho người lớn và trẻ từ 6 tuổi trở lên.