4 bài viết
Chế độ DASH cho trẻ mầm non có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp và các chỉ số tim mạch sớm, nhưng bằng chứng can thiệp trực tiếp ở lứa tuổi này còn rất hạn chế. Việc áp đặt kiêng khem quá mức dễ dẫn đến nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ.
Chế độ ăn DASH giúp hạ huyết áp tốt ở người trưởng thành, nhưng hiện chưa có nghiên cứu riêng trên mẹ sau sinh. Dữ liệu cho thấy thực đơn này cải thiện mạch máu và giảm mỡ, song sản phụ cần thận trọng về nhu cầu năng lượng và vi chất.
Chế độ ăn DASH có thể giúp giảm nguy cơ tiền sản giật nói chung, nhưng hiện chưa có bằng chứng khoa học chứng minh chế độ này giúp ngăn tiền sản giật tái phát ở lần sinh sau hoặc khi duy trì từ thời kỳ cho con bú.
Các bằng chứng khoa học cho thấy chế độ ăn Paleo không tốt hơn DASH trong việc kiểm soát huyết áp. DASH vẫn là mô hình dinh dưỡng mang lại hiệu quả giảm huyết áp tâm thu và tâm trương mạnh mẽ, ổn định nhất, trong khi dữ liệu về chế độ Paleo còn thiếu nhất quán.