Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

4710 bài viết

Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Lưu ý khi dùng bả dột: Nguy cơ độc tính pyrrolizidine alkaloid

Bả dột thuộc chi *Eupatorium* chứa pyrrolizidine alkaloid, một nhóm độc tố có khả năng hủy hoại tế bào nội mô mạch máu và làm tổn thương gan. Dù hàm lượng có thể thấp hơn một số cây độc khác, việc lạm dụng kéo dài vẫn tiềm ẩn nguy cơ xơ gan, tổn hại gen và ung thư biểu mô gan.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Tác dụng bảo vệ gan của bại tượng: Bằng chứng tới đâu?

Bại tượng cho thấy tiềm năng bảo vệ gan qua việc hạ men gan và giảm phản ứng viêm trên mô hình chuột nhiễm độc cồn. Tuy nhiên, giới khoa học chưa tiến hành thử nghiệm lâm sàng trên người, do đó người dân không nên lạm dụng thảo dược này để thay thế lối sống lành mạnh hay thuốc điều trị bệnh gan.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sức khỏe tinh thần

Bại tượng có hoạt chất gì giúp hỗ trợ an thần?

Cây bại tượng chứa các hợp chất quý như iridoid và saponin, được chứng minh có khả năng an thần, ức chế thần kinh trung ương và kéo dài giấc ngủ trên mô hình thực nghiệm động vật. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người còn hạn chế, đòi hỏi người dùng thận trọng tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Uống nước sắc bạch đồng nữ: Lưu ý an toàn cho gan thận

Các nghiên cứu độc học thực nghiệm cho thấy chiết xuất bạch đồng nữ dung nạp tốt, không gây tổn thương mô học hay rối loạn chức năng gan thận ở động vật. Tuy nhiên, người dùng cần tuân thủ ngưỡng liều thận trọng, không uống thay nước lọc dài ngày để tránh gây quá tải đào thải cho cơ thể.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Glycoside trong bạch thược trị viêm khớp dạng thấp: Hiệu quả đến đâu?

Chiết xuất total glucosides of peony (TGP) từ rễ bạch thược cho thấy tiềm năng rõ rệt trong việc hỗ trợ giảm các chỉ số viêm, cải thiện sưng đau khớp và giảm tác dụng phụ hại gan khi kết hợp cùng thuốc chống thấp khớp leflunomide hoặc methotrexate, nhưng không thể dùng thay thế thuốc điều trị chính.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Bại tượng hoa trắng có ngừa khối u ruột? Sự thật nghiên cứu

Các nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy bại tượng hoa trắng có thể ức chế sự xâm lấn và tăng sinh của tế bào ung thư đại trực tràng. Tuy nhiên, bằng chứng mới dừng lại ở ống nghiệm và động vật, người bệnh tuyệt đối không dùng thảo dược này để thay thế phác đồ điều trị y khoa.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Người hen suyễn có nên dùng tinh dầu bạch đàn giảm nghẹt?

Người mắc bệnh hen suyễn không nên tùy tiện hít hay xông tinh dầu bạch đàn nồng độ cao để giảm nghẹt mũi. Do đường thở của người bệnh vốn viêm mạn tính và tăng tính phản ứng, các hợp chất bay hơi mạnh có thể kích thích niêm mạc, làm khởi phát phản ứng co thắt phế quản cấp tính và dẫn đến các cơn hen nguy kịch.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Người bị hen suyễn có nên ngửi lá bạch đàn? Lưu ý rủi ro kích ứng

Người bị hen suyễn không nên ngửi lá bạch đàn tươi hay xông tinh dầu đậm đặc. Dù hoạt chất eucalyptol có tác dụng kháng viêm trong phòng thí nghiệm, mùi hăng mạnh của lá dễ kích ứng niêm mạc, làm tăng phản ứng đường thở và khởi phát cơn co thắt phế quản cấp tính nguy hiểm.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Bạch đậu khấu hỗ trợ hạ huyết áp: Lợi ích thật hay phóng đại?

Nhiều lời đồn cho rằng bạch đậu khấu giúp hạ huyết áp nhanh chóng, song các bằng chứng lâm sàng hiện nay cho thấy tác động giảm áp của loại gia vị này trên người rất khiêm tốn, chủ yếu hỗ trợ kháng viêm nhẹ và điều hòa lipid máu chứ không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Nhóm bệnh lý

Cây bạch đầu ông hạ đường huyết tốt không? Dữ liệu phòng thí nghiệm

Các nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy chiết xuất cây bạch đầu ông có khả năng ức chế enzym alpha-glucosidase và hỗ trợ hạ đường huyết trên chuột. Tuy nhiên, hiệu quả này chưa được thử nghiệm lâm sàng trên người, do đó người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thảo dược thay thế thuốc điều trị.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Phòng ngừa & tầm soát

Bạch tiền bì trị ngứa: Rủi ro tổn thương gan nghiên cứu ghi nhận gì?

Bạch tiền bì là vị thuốc cổ truyền quen thuộc dùng trị mề đay, chàm và viêm da ngứa ngáy. Tuy nhiên, các nghiên cứu và ghi nhận lâm sàng cho thấy dược liệu này tiềm ẩn nguy cơ tổn thương gan do thuốc (DILI), đặc biệt khi uống sai liều, dùng kéo dài hoặc cơ địa nhạy cảm.

12 phút đọcBài mới