376 bài viết
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau mẹo ăn ốc sên để bồi bổ sụn khớp và đẩy lùi cơn đau nhức xương khớp. Dù chất nhầy ốc sên cho thấy triển vọng hỗ trợ tế bào sụn trong phòng thí nghiệm, việc tự ý ăn loài này không đem lại hiệu quả trị bệnh mà còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng nguy hiểm.
Ăn gìCác nghiên cứu dược lý thực nghiệm cho thấy hoạt chất coumarin trong rễ độc hoạt có khả năng giảm viêm và ức chế phù nề rõ rệt. Tuy nhiên, hiện vẫn còn thiếu các thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn trên người bệnh thoái hóa khớp, người dân không nên tự ý dùng thay thế phác đồ y khoa.
Ăn gìĐỗ trọng nam từ lâu được dân gian dùng làm bài thuốc trị đau nhức xương khớp và viêm thoái hóa. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay về chi Euonymus mới dừng lại ở mức thử nghiệm tế bào và động vật, chưa có đủ thử nghiệm lâm sàng đối chứng khẳng định hiệu quả chữa viêm khớp ở người.
Ăn gìĐịa liền từ lâu được dân gian tin dùng để chữa sưng đau khớp nhờ hoạt chất ethyl p-methoxycinnamate có đặc tính kháng viêm, giảm đau rõ rệt. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học nổi bật hiện nay mới chỉ được ghi nhận trên mô hình động vật thí nghiệm, chưa đủ cơ sở lâm sàng để khẳng định hiệu quả điều trị dứt điểm bệnh khớp trên người.
Ăn gìNhiều người bệnh gút lo ngại ăn đậu lăng sẽ làm bùng phát cơn đau khớp do chứa purin. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học khẳng định purin nguồn gốc thực vật như trong đậu lăng không làm tăng nồng độ axit uric hay nguy cơ bệnh gút, hoàn toàn có thể dùng thay thế đạm động vật.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau uống nước lá đậu chiều để chữa dứt điểm đau nhức xương khớp. Dù một số chiết xuất từ lá cây có hoạt tính kháng viêm trong ống nghiệm và trên động vật, chưa có bằng chứng lâm sàng nào chứng minh lá đậu chiều điều trị được bệnh viêm khớp ở người.
Ăn gìCây đuôi chồn chân thỏ thường được đồn thổi có công dụng chữa đau nhức xương khớp, nhưng y học hiện đại vẫn chưa ghi nhận thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh hiệu quả trên người. Người bệnh cần thận trọng trước các lời truyền miệng để tránh nguy cơ tác dụng phụ không mong muốn.
Ăn gìĐinh công là thảo dược trị đau khớp quen thuộc nhưng chứa các alkaloid có hoạt tính cholinergic mạnh. Khi phối hợp cùng thuốc nhỏ mắt trị glôcôm nhóm ức chế cholinesterase, hoạt tính cộng gộp có thể gây bùng phát hội chứng cường đối giao cảm cấp tính, dẫn tới hạ huyết áp, co thắt phế quản và đe dọa sức khỏe người dùng.
Ăn gìĐinh công đằng là vị thuốc dân gian trị đau khớp, nhưng nếu dùng sai liều hoặc nhầm lẫn loài có thể gây ngộ độc cấp. Độc chất alkaloid Baogongteng A và C kích hoạt hội chứng cường phó giao cảm, làm tăng tiết dãi, vã mồ hôi, co thắt phế quản và gây tổn thương gan thận.
Ăn gìĐinh công đằng (Erycibe obtusifolia) là vị thuốc cổ truyền quen thuộc dùng trị đau khớp và viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học hiện nay mới dừng ở mức thử nghiệm trên tế bào và động vật, ghi nhận tác dụng giảm sưng, chống viêm và ức chế hình thành mạch máu tổn thương khớp, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.
Ăn gìUống nước lá đa lông trị đau khớp là kinh nghiệm dân gian truyền miệng chưa có nghiên cứu khoa học kiểm chứng trên người. Dù một số hoạt chất chiết xuất từ quả đa lông và các loài họ hàng cho thấy tiềm năng chống viêm trong phòng thí nghiệm, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế phác đồ điều trị.
Ăn gìChiết xuất từ lá và quả cây xộp (*Ficus pumila*) chứa các hoạt chất flavonoid như rutin, luteolin và apigenin, được chứng minh có tác dụng chống viêm và giảm đau trên động vật thực nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng hiện hành mới ở mức tiền lâm sàng và người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc trị viêm khớp.