23 bài viết
Ăn gìĂn lượng lớn hành hoa đột ngột có thể làm giảm tác dụng của thuốc chống đông máu kháng vitamin K, làm tăng nguy cơ tắc mạch do vitamin K đối kháng với thuốc. Dù vậy, người bệnh không cần kiêng tuyệt đối mà nên duy trì lượng ăn ổn định mỗi ngày và trao đổi kỹ với bác sĩ.
Ăn gìCác thử nghiệm lâm sàng cho thấy chiết xuất hạt cỏ cà ri (fenugreek) có thể hỗ trợ tăng nồng độ testosterone tự do và cải thiện sức mạnh cơ bắp ở nam giới. Tuy nhiên, hiệu quả này phụ thuộc vào liều lượng, loại chiết xuất và cần sử dụng thận trọng để tránh rủi ro sức khỏe.
Ăn gìDã chi ma trắng không làm tăng nguy cơ chảy máu khi dùng chung thuốc chống đông mà ngược lại, chiết xuất thảo mộc này thể hiện hoạt tính cầm máu tương tự vitamin K. Tác động đối kháng này làm giảm hiệu lực của thuốc chống đông, đẩy người bệnh đối mặt nguy cơ huyết khối tắc mạch và đột quỵ nghiêm trọng.
Ăn gìNgười đang dùng thuốc chống đông máu tuyệt đối không nên dùng cỏ nến khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Dược liệu này tiềm ẩn nguy cơ tương tác và đối kháng dược lực học, làm suy giảm nghiêm trọng hiệu lực bảo vệ của thuốc và làm tăng nguy cơ hình thành huyết khối gây tắc mạch nguy hiểm.
Ăn gìNgười đang uống thuốc chống đông máu tuyệt đối không nên tự ý dùng cỏ mực. Sự phối hợp giữa đặc tính cầm máu của thảo dược này với các thuốc chống đông hay ức chế tiểu cầu có thể gây tương tác bất lợi nguy hiểm, làm sai lệch chỉ số đông máu và gia tăng đột biến nguy cơ xuất huyết não hoặc xuất huyết tiêu hóa đe dọa tính mạng.
Ăn gìNgười đang dùng thuốc làm loãng máu tuyệt đối không nên tự ý sử dụng cúc mắt bò hay các thảo mộc chứa dẫn xuất coumarin. Tương tác giữa hoạt chất tự nhiên và thuốc chống đông có thể làm rối loạn khả năng đông máu, làm tăng vọt nguy cơ xuất huyết nặng đe dọa trực tiếp tính mạng người bệnh.
Ăn gìNgười đang dùng thuốc chống đông máu warfarin cần đặc biệt thận trọng với trà hoa cúc La Mã vì thảo dược này chứa các hợp chất coumarin tự nhiên có thể làm tăng tác dụng của thuốc, khiến khả năng đông máu bị ức chế quá mức và làm tăng nguy cơ xuất huyết nguy hiểm.
Ăn gìNgồi yên trước màn hình máy tính liên tục trên 6 đến 8 tiếng mỗi ngày làm ứ trệ tuần hoàn và gia tăng nguy cơ hình thành cục máu đông trong tĩnh mạch sâu chi dưới, có thể dẫn đến thuyên tắc phổi nguy hiểm tính mạng. Thay đổi tư thế và đứng dậy vận động sau mỗi giờ làm việc là biện pháp phòng ngừa cần thiết.
Ăn gìNgồi bất động hàng giờ trên máy bay hay bàn làm việc khiến máu ứ đọng ở chân, làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông. Các nghiên cứu chứng minh việc chủ động co cơ bắp chân, đạp mũi chân có kháng lực hoặc tự xoa bóp từ cổ chân lên gối giúp kích hoạt bơm cơ tự nhiên, đẩy máu về tim hiệu quả.
Ăn gìThói quen ngồi lì trên ghế đệm suốt nhiều giờ làm việc làm gia tăng áp lực đáy chậu, cản trở tuần hoàn hồi lưu và gây ứ máu tĩnh mạch, khiến dân văn phòng rất dễ mắc trĩ. Việc ngắt quãng thời gian ngồi, xen kẽ đứng làm việc và bỏ thói quen ngồi lâu khi đại tiện là giải pháp then chốt để phòng ngừa.
Ăn gìNgười đang dùng thuốc chống đông máu ăn nhiều bông cải xanh có thể gặp nguy hiểm do lượng vitamin K dồi dào trong rau làm giảm tác dụng của thuốc, tăng nguy cơ huyết khối. Người bệnh không cần kiêng hoàn toàn nhưng phải ăn lượng ổn định, tránh thay đổi đột ngột khẩu phần.