656 bài viết
Ăn gìCảm cúm thông thường do virus gây ra, trong khi kháng sinh chỉ có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn. Tự ý dùng kháng sinh không giúp bệnh thuyên giảm hay ngăn ngừa bội nhiễm, mà còn tàn phá hệ khuẩn có lợi và làm gia tăng nguy cơ kháng kháng sinh nguy hiểm.
Ăn gìXông hơi toàn thân bằng nồi lá thảo dược khi đang sốt cao là thói quen dân gian rất nguy hiểm. Việc trùm kín xông hơi làm ức chế cơ chế thoát nhiệt tự nhiên của cơ thể, gây mất nước cấp tính, tụt huyết áp và gia tăng nguy cơ sốc nhiệt đe dọa tính mạng.
Ăn gìUống nước cam ngay sau khi uống thuốc cảm có thể làm giảm đáng kể khả năng hấp thu của một số loại thuốc kháng histamin như fexofenadine qua việc ức chế kênh vận chuyển OATP ở ruột, hoặc làm tăng nồng độ thuốc nguy hiểm do ức chế enzym chuyển hóa. Người bệnh chỉ nên uống thuốc với nước lọc.
Ăn gìNha đam là món giải nhiệt quen thuộc, nhưng phụ nữ mang thai không nên ăn chè nha đam hay uống nước lô hội. Các dữ liệu y khoa xác nhận chiết xuất lô hội đường uống có thể kích thích tử cung co bóp, gây đau bụng quặn thắt và tiềm ẩn nguy cơ sảy thai nguy hiểm.
Ăn gìTuyệt đối không nên uống thêm nước sắc lạc tiên khi đang dùng thuốc ngủ Tây y. Dược chất tự nhiên trong lạc tiên có khả năng hiệp đồng làm tăng tác dụng an thần của thuốc tổng hợp, dẫn đến nguy cơ ức chế hệ thần kinh trung ương quá mức, gây suy giảm hô hấp, ngưng thở khi ngủ, tụt huyết áp và thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.
Ăn gìNha đam chứa các hợp chất giúp giảm đường huyết nhưng lớp nhựa vỏ lại có tác dụng nhuận tràng mạnh gây mất kali. Việc dùng chung nha đam với thuốc hạ đường huyết hoặc thuốc lợi tiểu có thể dẫn đến tương tác nguy hiểm, gây tụt đường huyết đột ngột hoặc hạ kali máu nghiêm trọng đe dọa tính mạng.
Ăn gìPhụ nữ mang thai bị mất ngủ không nên uống canh rau lạc tiên. Các hoạt chất alkaloid trong lạc tiên có nguy cơ kích thích co thắt tử cung, làm tăng nguy cơ sẩy thai, vỡ ối sớm và gây ra nhiều biến cố sản khoa nguy hiểm cho thai nhi.
Ăn gìGiảm cân cấp tốc bằng cách nhịn ăn khắc nghiệt có thể khiến cơ thể rơi vào khủng hoảng năng lượng, làm suy giảm các tế bào miễn dịch tự nhiên và kích hoạt quá trình thoái hóa cơ bắp. Tình trạng thâm hụt calo đột ngột làm suy yếu hàng rào phòng ngự chống virus, khiến bạn dễ mắc các bệnh nhiễm trùng nguy hiểm.
Ăn gìNhiều người có thói quen dùng nha đam trị táo bón, nhưng việc lạm dụng kéo dài có thể gây nhiễm sắc tố đại tràng (melanosis coli), hạ kali máu và tổn thương niêm mạc ruột. Hiểu đúng bản chất hoạt chất anthraquinone trong nha đam giúp bạn phòng tránh các biến chứng tiêu hóa nguy hiểm.
Ăn gìDùng chung lá khát với thuốc điều trị tim mạch cực kỳ nguy hiểm. Hoạt chất cathinone trong lá khát kích thích giải phóng catecholamine gây co thắt mạch, tăng nhịp tim và tăng huyết áp, đối kháng trực tiếp tác dụng của thuốc hạ áp, đồng thời ức chế enzyme gan làm biến đổi nồng độ thuốc.
Ăn gìUống nước lá lành ngạnh thay hoàn toàn nước lọc hàng ngày có thể dẫn tới nguy cơ tụt huyết áp quá mức do tác dụng giãn mạch kéo dài. Tình trạng này khiến hệ mạch máu suy giảm khả năng co bóp tự nhiên, gây hoa mắt, choáng váng và nguy hiểm cho người huyết áp thấp.
Ăn gìUống thuốc tây chung với nước lá lành ngạnh hay các thảo mộc tự nhiên có thể gây tương tác nguy hiểm do can thiệp hệ enzyme gan Cytochrome P450. Sự ức chế hoặc kích thích các enzyme này làm biến đổi nồng độ thuốc trong máu, dẫn đến nguy cơ giảm hiệu lực điều trị hoặc tích tụ độc tính cho cơ thể.