6270 bài viết
Ăn gìAspirin liều thấp dùng phòng bệnh tim mạch có thể làm giảm bài tiết axit uric ở ống thận, gây tích tụ urat và tăng nhẹ nguy cơ bùng phát cơn gút. Tuy nhiên, tác động này khiêm tốn và người bệnh không nên tự ý bỏ thuốc mà cần phối hợp điều trị hợp lý.
Ăn gìNgười đang uống thuốc chống đông máu warfarin không cần kiêng tuyệt đối cải xoong nhưng phải đặc biệt chú ý liều lượng. Do vitamin K trong rau xanh đối kháng trực tiếp với tác dụng của thuốc tại gan, nguyên tắc quan trọng nhất là duy trì lượng rau ăn vào ổn định hàng tuần và xét nghiệm máu định kỳ theo chỉ định của bác sĩ.
Ăn gìCúc chỉ thiên thường được dân gian nấu nước uống để giảm đau nhức xương khớp. Các nghiên cứu thực nghiệm cho thấy dược liệu này có khả năng ức chế một số chất trung gian gây viêm như IL-6, PGE2 và giảm sưng khớp trên động vật, nhưng người bệnh cần hiểu rõ giới hạn và cách dùng an toàn.
Ăn gìNhiều người mắc gan nhiễm mỡ thường đun nước cà gai leo uống hàng ngày với kỳ vọng làm sạch mỡ trong gan. Tuy nhiên, các dữ liệu khoa học hiện tại chủ yếu ghi nhận khả năng chống oxy hóa, giảm viêm và bảo vệ tế bào gan trước độc chất của các loài cùng chi Cà trên động vật, chưa thể thay thế phác đồ điều trị chuẩn.
Ăn gìMật ong tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn phổ rộng, chống viêm và kích thích tái tạo mô tổn thương hiệu quả qua nhiều nghiên cứu lâm sàng. Tuy nhiên, bằng chứng y khoa hiện tập trung vào mật ong chuẩn y tế hoặc hoa chuyên biệt, chưa có dữ liệu riêng khẳng định ưu thế của mật ong hoa cải dầu.
Ăn gìCủ cải ngâm mật ong giúp giảm ho nhờ sự kết hợp giữa khả năng kháng khuẩn, tạo màng sinh học làm dịu niêm mạc họng của mật ong và hoạt tính điều hòa tiết chất nhầy đường thở từ củ cải. Bằng chứng khoa học cho thấy đây là liệu pháp hỗ trợ an toàn cho các cơn ho cấp tính.
Ăn gìCác thử nghiệm lâm sàng ghi nhận việc bổ sung Omega-3 từ 1 g/ngày trong 12 tháng đến 4 g/ngày trong 8 tuần giúp giảm tích tụ mỡ gan, cải thiện men gan và hạ triglyceride máu. Tuy nhiên, giới khoa học chưa ấn định một mức liều tối ưu chung, và người bệnh chỉ nên dùng Omega-3 như liệu pháp hỗ trợ bên cạnh ăn uống, giảm cân.
Ăn gìNgười bị sỏi mật không nên dùng củ cải trắng liều cao hoặc uống nước ép đậm đặc. Tác dụng kích thích tăng tiết và co bóp tháo rỗng túi mật mạnh mẽ có thể làm xô đẩy viên sỏi, gây kẹt cổ túi mật hoặc ống mật chủ, kích phát cơn đau quặn mật dữ dội và biến chứng viêm túi mật hoại tử nguy hiểm.
Ăn gìNgười bị gan nhiễm mỡ hoàn toàn có thể uống whey protein khi tập gym nếu dùng đúng liều lượng và kiểm soát tốt calo. Bằng chứng khoa học cho thấy whey protein không gây hại gan, thậm chí hỗ trợ chống oxy hóa và ngăn mỡ gan tiến triển xấu khi tăng cân.
Ăn gìBổ sung vitamin E liều cao (800 IU/ngày) đã được chứng minh giúp hạ men gan và cải thiện viêm thoái hóa mỡ ở bệnh nhân chưa mắc đái tháo đường. Tuy nhiên, liệu pháp này không thể thay thế thay đổi lối sống và tiềm ẩn rủi ro khi dùng kéo dài, đòi hỏi người bệnh phải có chỉ định từ bác sĩ.
Ăn gìKem cúc tâm tư có thể giúp làm dịu cơn đau và giảm mức độ viêm da cấp do tia xạ so với một số chất thoa cũ. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy hiệu quả của dược liệu này không vượt trội hơn các loại kem dưỡng ẩm tiêu chuẩn, đòi hỏi người bệnh ung thư cần tham vấn bác sĩ trước khi dùng.
Ăn gìCúc mắt bò và cúc La Mã tuy có ngoại hình cánh trắng nhụy vàng tương đồng nhưng hoàn toàn khác biệt về mặt trị liệu. Trong khi cúc La Mã là dược liệu kinh điển giàu hoạt chất, có bằng chứng lâm sàng vững chắc về tiêu hóa và chống viêm, cúc mắt bò chỉ là cây cỏ hoang dại và không có giá trị chữa bệnh tương đương.